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• 痰濕體質(zhì)怎樣調(diào)養(yǎng)

  痰濕體質(zhì)的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質(zhì)的調(diào)理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環(huán)境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節(jié)更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調(diào)養(yǎng)，痰濕體質(zhì)要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調(diào)理，痰濕體質(zhì)的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調(diào)理。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6993次

• 體質(zhì)弱容易感冒怎樣調(diào)理

  體質(zhì)虛弱容易感冒，可以通過體育運動來增強體質(zhì)，提高免疫，也可以通過服用脾氨肽口服溶液或者中醫(yī)藥調(diào)理來使我們的體質(zhì)增強，免疫力提高，從而達到抵御細菌、病毒或者其他病原體的目的。對于體質(zhì)弱容易感冒的患者，建議平時進行一些適量的體育運動，比如跑步、跳繩、健身等等，來增強體質(zhì)，提高免疫力，能夠起到提高機體抵御病毒、細菌或者其他病原體的能力，減少或者避免感冒的發(fā)生。另外，在感冒或者呼吸道疾病傳播的高發(fā)期，要加強個人防護，比如外出時戴好口罩，回家后勤洗手，盡量避免去人口密集的場所，以及參加大型的聚會，將傳播途徑徹底切斷，也能夠有效的減少或者避免呼吸道疾病的傳播。最后，也可以在感冒高發(fā)的季節(jié)提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護，提高機體對感冒、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病的抵抗力。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 27778次

• 肝炎患者怎樣調(diào)理體質(zhì)
  肝炎病人要調(diào)理體質(zhì)，一般來說要做幾方面的工作。1，合理營養(yǎng)，要合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物，要避免出現(xiàn)肥胖，也需要注意，避免出現(xiàn)營養(yǎng)狀況不良。2，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免吸煙，避免喝酒，避免熬夜，避免過度的勞累。3，如果身體狀況允許要選擇合適的運動，適當?shù)倪\動有利于提高身體的抵抗力。4，存在肝炎，首先要注意判斷是急性肝炎還是慢性肝炎，要根據(jù)個人病情選擇合適的治療手段，如果是慢性肝炎還需要注意定期復查，評估病情變化。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-11 1646次

• 慢性鼻炎要根據(jù)體質(zhì)吃藥嗎
  慢性鼻炎是要根據(jù)個人體質(zhì)進行辨證論治，科學服藥的。中醫(yī)認為，慢性鼻炎反復發(fā)作通常見于肺經(jīng)蘊熱，肺脾氣虛以及氣滯血瘀等不同體質(zhì)的人群。治療上要根據(jù)不同的病因，病機進行辨證論治。對于肺經(jīng)蘊熱引起的鼻炎，可以采用黃芩湯，以起到清熱散邪，宣肺通竅作用。對于肺脾氣虛引起的鼻塞，流清鼻涕，納呆，乏力等癥狀，可以服用溫肺止流丹以起到補益肺脾，散邪通竅作用。對于氣滯血瘀引起的慢性鼻炎，可以采用活血通竅湯起到活血化瘀，通竅利鼻作用。
  語音時長 01:18”
  張磊 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-10 1309次

• 慢性鼻炎要根據(jù)體質(zhì)吃藥嗎
  病情分析：臨床上，對于慢性鼻炎的患者也是要考慮根據(jù)體質(zhì)用藥的。若是體質(zhì)偏差的患者，可進行適當?shù)纳眢w鍛煉，對于激素過于敏感時，應慎重應用激素類藥物。對于體質(zhì)一般或比較強的患者，應采取激素類用藥如布地奈德鼻噴劑，內(nèi)舒拿等，同時口服一些如利鼻片等治鼻炎的藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：對于慢性鼻炎的治療，這是一個長期且需要堅持的工作。慢性鼻炎的患者，要在醫(yī)生的指導下合理的進行用藥，勿擅自更改用藥時間或更改藥物的使用劑量，這樣對于治療，達不到相應的預期。
  張春明 主治醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-08-28 1003次

• 骨質(zhì)疏松患者如何選用鈣片
  病情分析：骨質(zhì)疏松主要是骨密度下降，要選擇補充鈣質(zhì)，一般每日鈣的攝入量應該達到800~1200毫克。還是要配合維生素d3的攝入，提高鈣的吸收率，可以選擇醋酸鈣或者碳酸鈣。補鈣期間多曬太陽。意見建議：日常的飲食要均衡，適當補充富含鈣的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉，淡水魚，牛肉，草莓，香蕉，櫻桃。保持良好的生活作息，適當鍛煉，不要熬夜，少喝碳酸飲料。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-02 801次

• 肝炎患者怎樣調(diào)理體質(zhì)
  肝炎病人要調(diào)理體質(zhì)，一般來說要做幾方面的工作。1，合理營養(yǎng)，要合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要避免吃過于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物，要避免出現(xiàn)肥胖，也需要注意，避免出現(xiàn)營養(yǎng)狀況不良。2，要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免吸煙，避免喝酒，避免熬夜，避免過度的勞累。3，如果身體狀況允許
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-20 97次

• 肝炎患者怎樣調(diào)理體質(zhì)
  肝炎患者的體質(zhì)調(diào)理，一般可以通過藥物治療、合理飲食、規(guī)律作息、心理調(diào)適以及適當運動等多方面的措施，促進身體恢復。1、藥物治療：肝炎患者應遵醫(yī)囑服用抗病毒藥物以抑制病毒復制，減輕肝臟損害。還可配合使用保肝藥物，以增強肝臟功能，促進肝細胞修復。
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-02-27 0次