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為你推薦

• 喝茶的幾個要點你知道嗎

  現(xiàn)在很多人喜歡泡茶喝，但是喝茶也是有講究的：①綠茶別用開水泡，綠茶通常用85℃左右的水來沖泡，過熱的水易使茶味下降。鐵觀音、烏龍茶等最好用沸水泡，茶會更香。②喝茶別過量，成年人每天飲茶的量以每天泡飲干茶5~15克為宜，用水總量可以控制在200~800毫升。兒童要酌情減少。③飯后1小時再喝茶。飯前空腹喝茶會稀釋胃液、影響胃液分泌，不利于消化。④嚼茶渣不是好習慣，茶渣中可能含有微量的鉛、鎘等重金屬元素，以及水不溶性農(nóng)藥，如果吃茶渣，就會把這些有害物質(zhì)攝入體內(nèi)。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 24943次

• 艾葉的這些妙用你知道嗎

  《本草綱目》中說，艾葉溫中、逐冷、除濕?，F(xiàn)代醫(yī)學艾葉被廣泛的用于溫經(jīng)止血，散寒止痛；外用祛濕止癢。今天介紹幾個艾葉的小妙用。1、艾葉生姜煮雞蛋：可以具有溫經(jīng)，散寒作用。2、艾葉生姜泡腳：可以殺菌、祛風濕，改善風濕關(guān)節(jié)疼痛。3、艾葉洗澡：新生兒用艾葉煮水洗頭洗澡，可以殺菌止癢、預防濕疹。產(chǎn)婦用煮好的艾葉水洗澡、洗頭、坐熏能殺菌祛濕，暖宮散寒。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 43956次

• 您知道腎炎的危害嗎
  ?1、貧血，貧血是最為常見的并發(fā)癥。慢性腎炎晚期出現(xiàn)腎實質(zhì)損害，可并發(fā)血液系統(tǒng)多種異常，如貧血、血小板功能異常、淋巴細胞功能異常和凝血機制障礙等。其中貧血的主要原因有：紅細胞生成減少、紅細胞破壞增多、失血加重貧血。2、高血壓，據(jù)不完全統(tǒng)計，慢性腎炎患者高血壓發(fā)病率達80%。慢性腎炎腎功能不全期，常出現(xiàn)嚴重的心血管并發(fā)癥，如高血壓、動脈粥樣硬化、心肌病、心包炎以及腎功能不全等。3、感染，感染作為惡性刺激因素，常誘發(fā)慢性腎炎急性發(fā)作，使病情進行性加重。長期蛋白尿?qū)е碌鞍踪|(zhì)大量丟失、營養(yǎng)不良、免疫功能紊亂，易并發(fā)各種感染。4、尿異常，多數(shù)時候腎小球腎炎會造成患者的尿量多數(shù)減少，大多數(shù)低于一千毫升每天，少數(shù)可以出現(xiàn)少尿，常伴有浮腫。5、就是水腫，因為腎臟的主要功能是生成尿液，當腎臟功能受到損害時，尿液就不能正常地排出體外，這種情況就會導致患者出現(xiàn)水腫，還有就是威脅生命健康。
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  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 1295次

• 您知道抑郁狀態(tài)嗎
  當同時出現(xiàn)一些和抑郁相關(guān)的癥狀的時候被稱為抑郁狀態(tài)。抑郁狀態(tài)包括核心癥狀、心理癥狀和軀體癥狀三大癥狀。抑郁癥狀的核心癥狀就是心境低落和興趣減退。抑郁癥狀包括很多心理學癥狀和精神運動性癥狀。抑郁患者包括無端地自罪自責，夸大自己的缺點，縮小自己的優(yōu)點，表現(xiàn)出一些不合邏輯性和不切實際性。認為活著沒價值，失敗，一無是處，自己對別人來說都是麻煩，沒有用，別人也不在乎自己。發(fā)生挫折以后，抑郁癥患者就會把全部的責任歸咎到自己身上，消極的一種狀態(tài)。甚至會產(chǎn)生一種罪惡，受到懲罰，覺得任何事情都沒有意義，活著就是遭罪，有一種想死的感覺，走投無路的絕望感，無助感，缺乏信心，甚至尋求自傷自殺的一種狀態(tài)。同時患者可能伴有一些植物神經(jīng)功能的紊亂，像心煩意亂，坐立不安，胸悶，氣短，氣急的一些表現(xiàn)。
  語音時長 1:40”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-25 6057次

• 您知道抑郁癥三低癥狀嗎
  抑郁癥的三低癥狀是指情緒低落、思維遲鈍、運動減少，但并不是所有抑郁癥都有這個癥狀。對于意味著我們要及早的預防，發(fā)現(xiàn)自己情緒不佳的時候，可以尋求家人和朋友的幫助，出去吃吃飯，散散心，來消除你的煩惱。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-13 1803次

• 跑者如何知道膝關(guān)節(jié)損傷
  跑步的時候如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的損傷，一般肯定會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛，尤其是在跑跳以及運動上下樓梯的時候，疼痛更加明顯。這種情況下應該考慮是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨受到了損害，時間長容易導致膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。如果在走路的時候出現(xiàn)關(guān)節(jié)的突然交鎖，固定于某一個位置，應該考慮是半月板受到損害。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-30 2002次

• 您知道您的腎臟有多重要嗎？
  腎臟對人有多么重要，腎臟的職責之一就是負責過濾體中的垃圾，應該知道要是體內(nèi)垃圾多了會帶來什么結(jié)果。另外，它可以保持體內(nèi)適量的水，不多也不少，多了通過腎臟把它排出去，如果不多可以進行調(diào)節(jié)。第三，它可以幫助制造血紅蛋白?？赡苓@個大家不太了解，有腎病的人都貧血就是因為這里出了問題。它可以幫助控制血壓，高血
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-29 162次

• 您知道抑郁癥的情緒癥狀嗎
  情緒癥狀是抑郁癥的最顯著，最普遍的癥狀，抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個方面：一個就是抑郁情緒，另一個就是興趣減退或者消失。抑郁情緒可以從心情不佳、心煩意亂、煩惱憂慮到悲觀絕望，病人的表現(xiàn)是無精打采，郁郁寡歡，痛苦難熬，不能自拔，似乎充滿了絕望和無助，提不起精神。即使是使人高興的事，他也感覺不到快樂
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 164次