主要就是由于長期的低頭伏案,比如說看手機(jī)、看報(bào)紙、看電腦等,頸椎長期處于一種疲勞狀態(tài),導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)勞損,逐漸的形成一種無菌性炎癥病灶,這些炎癥對頸椎反作用而導(dǎo)致肌肉更加緊張,出現(xiàn)頸部的疼痛。
如果這些炎性代謝產(chǎn)物在吸收的過程當(dāng)中析出了鈣鹽,逐漸沉積,而就形成鈣化以及一些增生,這些鈣化和增生對周圍的神經(jīng)血管以及脊髓造成擠壓,而出現(xiàn)一些比如說上肢的麻木以及疼痛、頭暈,并且的轉(zhuǎn)頭時(shí)頭暈加重出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)或者暈倒的情況以及胸悶心慌、腹痛腹瀉、惡心嘔吐、乏力汗出等。這就是長期的低頭伏案以及受涼所導(dǎo)致的。
還有一種情況就是夜間睡眠的時(shí)候墊的枕頭過高,導(dǎo)致了頸椎的生理曲度變直,所以平時(shí)睡覺的時(shí)候應(yīng)當(dāng)枕頭選擇在一拳高左右,并且將枕頭墊于后腦勺靠下方的位置,保持頸椎的正常生理曲度。