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醫(yī)生主講實(shí)錄

糯米是比較常見的一種谷物,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素、煙酸及淀粉,營(yíng)養(yǎng)豐富,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃之功效。痛風(fēng)患者可以吃糯米,但是痛風(fēng)患者在吃糯米的時(shí)候要注意進(jìn)食量,不要吃的太多。

進(jìn)食糯米過(guò)多,容易導(dǎo)致攝入的熱量過(guò)多,長(zhǎng)期熱量攝入過(guò)多,可以導(dǎo)致肥胖,肥胖也是痛風(fēng)發(fā)作的危險(xiǎn)因素?;颊咴陲嬍成弦龅降袜堰曙嬍常且惨⒁鉅I(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食、偏食,不要吃嘌呤含量高的食物,可以多吃蔬菜、水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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