痛風(fēng)患者要合理的調(diào)理飲食，對于患有痛風(fēng)的人，在飲食中要盡量減少食物性的尿酸來源，并促進(jìn)尿酸排出體外，這樣才可以從飲食方面控制誘發(fā)急性痛風(fēng)的發(fā)生。
每頓飯都要以饅頭、面條、米飯為主，這樣有利于尿酸的排出。痛風(fēng)的患者要少吃煮過的肉，但不要吃雞湯、肉湯、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、各種豆類和豆制品，可以少量地吃蔗糖，蜂蜜果糖較高也不宜食用，同時(shí)要戒煙戒酒。
痛風(fēng)患者的飲食注意有哪些
展瑞靜主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 疼痛科
2018-07-08 1647次
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痛風(fēng)注意飲食有哪些痛風(fēng)是代謝性疾病，主要是嘌呤代謝受到阻礙，而不能使尿酸轉(zhuǎn)化成有用的物質(zhì)排泄出去，這樣的一個(gè)尿酸在體內(nèi)增高，所以我們吃的這樣的一些飲食，就很重要。第一，高嘌呤代謝的物質(zhì)，像海鮮、內(nèi)臟、酒以及很多，有200多種食品，但是海鮮內(nèi)臟是很公認(rèn)的，包括酒，都是對嘌呤代謝都急劇的影響。所以這些飲食是要禁止，或者是少用的。第二，我們就吃清淡的飲食，對病人是有效的，比如蔬菜瓜果和粗茶淡飯的食品，就對大家比較好，大家因?yàn)橛胁?，就克服大吃大喝的?xí)慣。
01:28
楊德才
主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院
2018-12-12 12184次
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痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)有哪些痛風(fēng)是尿酸高，尿酸產(chǎn)生的原因有兩個(gè)，一個(gè)就是飲食，喝酒、吃肉多、海鮮多，第二個(gè)就是我們腎臟排泄的比較少，那我們能做到的就是可以進(jìn)行飲食控制，那飲食控制就是說第一個(gè)酒要少喝，在酒里邊當(dāng)中啤酒黃酒是最差的，那排隊(duì)的話，就是啤酒、黃酒、白酒、紅酒，那當(dāng)然我們希望這些酒都少喝，那就說酒不能喝，哪些可以喝，一個(gè)是茶沒問題，不受影響，咖啡不受影響，當(dāng)然白水就更不受影響了，還有一個(gè)不要喝的就是含有果糖的飲料，比如說可樂，還有這個(gè)雪碧，它里邊果糖可能會(huì)高，就不要喝，這是飲料方面，飲食方面就是這些動(dòng)物性的東西，魚、海鮮，它里邊含有這個(gè)嘌呤比較多，嘌呤就會(huì)轉(zhuǎn)化成尿酸，但有人問說這個(gè)豆腐能不能吃，常有人問這個(gè)問題，豆子在植物當(dāng)中它的含量，排隊(duì)是比較多的，但是它比動(dòng)物是比較少的，還有人說動(dòng)物和植物雖然含嘌呤都一樣多，也是植物比較好，所以豆腐可以適當(dāng)?shù)纳俪裕驗(yàn)槎垢€有除了我們飲食，控制飲食要綜合考慮，它除了有尿酸方面的，它對別的方面也還有益處，所以可以適量少吃，那一般來說現(xiàn)在由于飲食控制，營養(yǎng)不良大概不太至于，但是如果你有這方面的顧慮，雞蛋和牛奶可以適當(dāng)吃，因?yàn)榕Ｄ汤镞吽鼪]細(xì)胞，沒細(xì)胞它就沒DNA，沒DNA它就沒有這個(gè)嘌呤，它就不會(huì)生成，它就基本上都是蛋白，大概飲食方面就是這樣，那么有一些現(xiàn)成的飲食表，我想在網(wǎng)上大家也可以能查到，就看哪一個(gè)含嘌呤高的，那你就少吃，嘌呤低的可以吃。
02:50
吳東海
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-09-28 4146次
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痛風(fēng)患者的飲食要注意哪些痛風(fēng)的發(fā)生和血尿酸升高有關(guān)。我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗍澄锒己朽堰?，嘌呤在進(jìn)入人體后會(huì)被分解產(chǎn)生尿酸。所以痛風(fēng)的患者要注意避免進(jìn)食嘌呤含量高的食物。我們可以把食物分成三大類，分別是高嘌呤食物，中等嘌呤食物和低嘌呤食物。第一類，酒、動(dòng)物的內(nèi)臟，以及高熱量的食物都屬于高嘌呤食物，所有痛風(fēng)的患者都要避免食用。第二類，牛羊肉、海鮮，豆制品等，屬于中等或中等偏高嘌呤的食物，痛風(fēng)的患者應(yīng)該限制食用，如果血尿酸控制平穩(wěn)，可以少量進(jìn)食，但是在痛風(fēng)的急性發(fā)作期不能食用。第三類，牛奶、蔬菜，水果等，屬于低嘌呤食物，這一大類食物是痛風(fēng)患者的鼓勵(lì)食用食物。語音時(shí)長 01:25”
李光宇
主治醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2020-01-01 2559次
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痛風(fēng)患者飲食應(yīng)注意哪些痛風(fēng)患者在飲食方面要注意節(jié)制，也要控制飲食的總熱量。另外要避免吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物是指每100克食物中含嘌呤150mg以上的食物，這類食物包括各種動(dòng)物內(nèi)臟，比如心，肝，腎，脾，肺，腦等，以及各種海鮮海產(chǎn)片，比如沙丁魚，小魚干以及發(fā)酵產(chǎn)品和各種濃肉湯。也要盡量少吃中等嘌呤量的食物，比如各種肉類食物以及豆類，豆制品，堅(jiān)果等的食物。還要嚴(yán)格戒酒，可以多飲水，多吃低嘌呤的食物和飲料。語音時(shí)長 01:13”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-01-13 1615次
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痛風(fēng)患者飲食應(yīng)注意哪些病情分析：痛風(fēng)患者在飲食上要注意避免吃含嘌呤比較高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、貝類、濃肉湯等，另外也不要吃熱量過高、燒烤、油炸類的食品，以免導(dǎo)致體型肥胖。意見建議：痛風(fēng)患者在病情發(fā)作時(shí)，不要盲目的自行服用止痛藥。止痛藥它的作用緩解關(guān)節(jié)的腫痛癥狀，病情急性發(fā)作過后要在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸減停，長期服用可能會(huì)造成腎功能的損害。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-15 1002次
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痛風(fēng)患者的飲食禁忌有哪些病情分析：痛風(fēng)患者的飲食方面是一定要嚴(yán)格控制的，比如要避免暴飲暴食，更要避免吸煙喝酒，不要吃各種動(dòng)物內(nèi)臟，以及魚蝦蟹貝類海產(chǎn)品，也不要喝濃肉湯，雞湯，火鍋湯等，盡量少吃肉類食物，豆類，堅(jiān)果類的食物。意見建議：痛風(fēng)病人也要多喝水，能夠促進(jìn)尿酸的排泄，另外，也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，要控制體重在正常范圍內(nèi)，肥胖患者，也不要吃高脂肪高熱量的食物，還要堅(jiān)持隨診。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-17 1503次
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痛風(fēng)患者的飲食要注意哪些患者在飲食方面要特別注意，選擇嘌呤含量較低的食物，即使是病人尿酸水平穩(wěn)定后，嘌呤含量高的食物也應(yīng)該少吃。最好不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃海鮮，一定不要喝酒，平時(shí)要控制好體重，可以適量的吃一些小蘇打片?；颊咭皶r(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，避免耽誤病情。平時(shí)要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不熬夜，
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-21 0次
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痛風(fēng)患者的飲食選擇有哪些總體來講，痛風(fēng)病人應(yīng)該多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不能喝酒，那么痛風(fēng)患者可以吃哪些東西呢，常見的有蔬菜，奶粉，萵苣，檸檬，雞蛋白，雞蛋黃，芹菜，辣椒，姜，白菜，蔥頭，橙子，橘子，西瓜，蘋果，海參，白米，玉米，面粉，蜂蜜和馬鈴薯都是可以的。盡量不要吃的食物包括豆芽，烏
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 114次
