這種情況主要就是由于長期的憋尿,或者是久坐,不運動引起的,建議大家平時避免久坐,可以適當的進行一些有氧運動或一些緩慢的運動,增強體質,然后平時應該要注意不要憋尿,有尿可以排出來。
然后注意在飲食上不吃辛辣,油膩,生冷刺激性的食物,然后在病情的恢復期間不抽煙,不喝酒,積極配合治療,也可以多喝水,稀釋尿液,沖淡一些細菌,還可以服用消炎藥,抗感染的藥物進行治療,平時一定要保持腹部保暖,避免受風著涼,可以在小腹部進行熱敷按摩,然后還可以加強肛門收縮訓練,促進前列腺的功能。
這種情況主要就是由于長期的憋尿,或者是久坐,不運動引起的,建議大家平時避免久坐,可以適當的進行一些有氧運動或一些緩慢的運動,增強體質,然后平時應該要注意不要憋尿,有尿可以排出來。
然后注意在飲食上不吃辛辣,油膩,生冷刺激性的食物,然后在病情的恢復期間不抽煙,不喝酒,積極配合治療,也可以多喝水,稀釋尿液,沖淡一些細菌,還可以服用消炎藥,抗感染的藥物進行治療,平時一定要保持腹部保暖,避免受風著涼,可以在小腹部進行熱敷按摩,然后還可以加強肛門收縮訓練,促進前列腺的功能。
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