失眠的病因非常的多，臨床上比較常見的就是因為思想負擔重，情緒出現障礙容易導致焦慮失眠，患者在治療上面主要還是改善情緒的治療。
有一些患者是因為軀體的疾病導致的失眠，如果患者比較肥胖、脖子比較短，容易出現睡眠呼吸暫停綜合征，患者容易出現失眠的，還有患者存在不寧腿綜合征。還有在快動眼睡眠期出現行為障礙，也是容易出現失眠的。所以針對失眠的不同病因臨床治療的方案也是不一樣的。
失眠是什么導致的
陳麗平主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 神經內科
2019-03-25 2694次
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失眠多夢易醒是什么原因導致的患者：您好，我最近總是入睡困難，并且睡著后還總是做夢，容易醒，是怎么回事兒呢？藥師：您好！導致失眠多夢的原因比較多，比如我們常說的日有所思夜有所夢，如果臨睡前比較興奮，白天的事情比較多等都會引起失眠和多夢的情況，這種情況都是正常的。如果長期出現失眠多夢易醒的情況，有可能就是疾病導致的。中醫(yī)說衛(wèi)氣晝行于陽經，陽氣盛則人醒；夜行于陰經，陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽失調，陽不入陰則會產生失眠多夢。中醫(yī)將失眠多夢分為多個類型：比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對于經常失眠的人要注意睡前不要過度興奮，不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，不要刷視頻和看電影等，可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來；不要吃的太飽，少飲水；可以睡前洗洗臉，用溫水泡泡腳等。
01:25
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫(yī)院
2021-12-23 3137次
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失眠是什么原因？失眠是睡眠障礙當中最常見的一種疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有環(huán)境的因素，有軀體的因素，也可能還有一些由于藥物引起的一些睡眠的障礙。那么這里面來說，具體的一些病人往往可能是由于某種特定的一些原因，或者是幾種原因共同構成，造成了他的失眠。那么主要的可能會由于一個精神心理的因素，比如遇到一些突發(fā)的事件，或者遇到一些情緒的改變，或者是工作和生活的壓力的增大，都可能會導致睡眠出現問題。還有一種情況就是環(huán)境的因素，比如環(huán)境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的睡眠障礙的問題。另外還有的人可能由于自己的生物節(jié)律的紊亂，比如說生活的不規(guī)律，睡眠時間的不規(guī)律也可以導致失眠的問題。還有些病人是由于軀體的一些疾病，比如血壓增高或者是感冒了，或者是胃腸功能紊亂了，或者是一些關節(jié)的疼痛、肌肉的疼痛，都可以會導致身體的不舒服，也可以引起睡眠的問題。還有一些病人，由于過去有睡眠的一些小的問題，或者經常出現睡眠的問題，用藥物去干預，長期用藥或者不合理用藥，也可以導致睡眠的問題。所以可能會產生對藥物的依賴，一旦不服用藥物，就會出現睡眠障礙的問題，特別表現為失眠。
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郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-19 37712次
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失眠會導致什么失眠在臨床上是非常常見的中醫(yī)內科系統(tǒng)疾病，對于失眠的發(fā)生，對人體會產生很多的危害，而失眠具體會導致什么，大致有以下幾個方面：1.失眠會導致神經衰弱、心慌氣短，以及記憶力減退，或者是其他一些相關的癥狀。2.失眠會導致心腦血管系統(tǒng)的病變，包括冠心病以及腦血管疾病。另外，也會導致消化系統(tǒng)疾病，出現腹脹、腹瀉。另外，對于免疫系統(tǒng)也是有危害的。3.失眠會導致便秘、情緒抑郁，甚至焦慮癥的發(fā)生。所以通過以上幾點分析，失眠對人體會帶來很多危害，平時應該養(yǎng)成良好的生活習慣，避免飲酒、吸煙，喝濃茶、烈酒、濃咖啡等，應該清淡飲食，并且配合一些藥物來緩解失眠，這樣能夠減少對人體的危害。語音時長 01:37”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-09-26 6153次
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導致失眠的原因第1種原因，是心理因素，這也是導致失眠非常常見的原因，如果患者過度的焦慮、緊張、抑郁是可以出現失眠的，心理壓力比較大的患者睡眠質量通常是比較差的，所以患者一定要有平穩(wěn)的心境，不要過于的焦慮、緊張，必要時需要心理科就診。第2種原因，要注意中樞神經系統(tǒng)遞質紊亂，比如老年人隨著年齡增長中樞神經系統(tǒng)多巴胺水平下調可以引起失眠。除此之外，如果患者長期喝酒導致酒精中毒或者是經常出差變換睡眠環(huán)境，也是引起失眠的原因。語音時長 01:10”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-12-30 1724次
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失眠是什么導致的導致失眠的原因有很多，日常的工作壓力過大，情緒緊張。過度興奮，過度勞累，都會出現失眠的癥狀。患有腎虛的患者也會出現失眠的癥狀，日常的生活里避免精神壓力過大，要有適當的體育鍛煉，避免過度勞累，少吃辛辣刺激性的食物，要禁煙，禁酒，這樣是可以改善失眠癥狀的，患有失眠的患者是與神經功能紊亂有很大的關系，這種情況可以口服安神補腦液來進行治療，同時失眠比較嚴重的，可以口服谷維素來促進睡眠。
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-24 1504次
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失眠是什么原因導致的失眠多數情況是由于精神壓力過大導致的，當然也可能跟生活習慣、飲食習慣等有很大的關系。建議患者平時要注意飲食的合理搭配，避免食用太過油膩刺激的食物，多吃蔬菜水果，還要保持良好的心態(tài)，并且可以多出去散散心，還可以多參加一些體育活動來增強體質。
靳桂春
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2019-02-16 1501次
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晚上的時候失眠是什么情況導致的晚上失眠的原因有很多。心理因素方面，壓力過大、長期焦慮、緊張或興奮等情緒，會使大腦處于活躍狀態(tài)，難以進入放松的睡眠模式。環(huán)境因素也不容忽視，睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適、光線過強等都可能干擾睡眠。生活習慣上，睡前長時間使用電子設備，藍光會抑制褪黑
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-08 0次
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吃什么會導致失眠某些食物和藥物攝入后，確實可能影響睡眠質量，導致失眠。主要包括含有咖啡因的食物和飲料、辛辣刺激性食物，以及部分藥物如抗抑郁藥、利尿藥和糖皮質激素類藥物。一、食物類1、含咖啡因的食物與飲料：咖啡、茶、巧克力以及一些能量飲料中含有咖啡因，這是一
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-22 0次
