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• 膝關節(jié)疼痛治療方法

  對于膝關節(jié)骨關節(jié)病的治療，除了保守治療以外，還有哪些治療呢，當然對于一些，嚴重的疾病患者來講，終極的治療方法是手術治療，當然手術的治療，也有幾種方法，一種是關節(jié)鏡微創(chuàng)，對于一些局部的軟骨頭損傷，半月板損傷和韌帶的損傷，能夠起到治療的作用，能夠延緩關節(jié)的發(fā)展。另外一種是小切口的，局部的關節(jié)的置換，這種關節(jié)置換，是傷口比較小，效果比較滿意，但是這兩種手術方法，都是針對一些年齡比較輕的，關節(jié)磨損相對局限的患者，才能夠達到滿意的療效，但是對于關節(jié)磨損嚴重，疾病嚴重的，甚至于膝關節(jié)嚴重變形的，病人來講，那么最好的治療，就是表面的人工關節(jié)置換，這種置換的手術的療效，是非常好的，也是一個根本的治療的方法。

  

  01:19
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-03 40236次

• 膝關節(jié)疼痛治療方法

  膝關節(jié)疼痛的治療方法，首先考慮的是保守治療。那么保守治療，首先就要把運動量降下來，把生活節(jié)奏要調(diào)低一點，調(diào)慢一點，不要過度的去鍛煉，特別像暴走、爬山、跳廣場舞、舞蹈這些運動，對膝關節(jié)損傷有很大的影響，所以膝關節(jié)痛了以后，這些鍛煉方式都要暫停，或者就要避免了。那么其次再配合一些藥物治療，包括關節(jié)營養(yǎng)劑，關節(jié)的消炎藥物，那么起到保養(yǎng)關節(jié)的作用，延長關節(jié)的壽命。

  

  01:06
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 73655次

• 膝關節(jié)損傷后應如何鍛煉康復
  膝關節(jié)損傷根據(jù)不同的損傷部位采取不同的康復鍛煉方法，以半月板損傷后手術進行康復訓練為例，術后立即進行股四頭肌肌力訓練，可以進行直腿抬高以及肌肉等長收縮，在四個星期內(nèi)避免主動活動，被動屈曲練習時一般要保持膝關節(jié)在90度范圍內(nèi)，減少對半月板的應力作用。四個星期后要主動被動屈曲，使膝關節(jié)角度達到120度以上。術后八個星期可以進行負重訓練，在這個基礎上使膝關節(jié)活動度，肌肉以及柔韌性要達到對側的90%以上，這樣基本能達到關節(jié)的正常活動。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-08 2224次

• 膝關節(jié)損傷怎樣康復訓練
  膝關節(jié)損傷后在明確不需手術的前提下一般需要靜養(yǎng)一到三個月，那么在這個期間可以進行適當?shù)木植炕謴陀柧?，在床上不負重的情況下進行踝關節(jié)，主要是初期以踝關節(jié)的屈伸鍛煉為主，后期可以適當?shù)倪M行膝關節(jié)的屈伸功能練習，逐漸增加膝蓋的韌帶和肌肉的強度。具體的訓練方法網(wǎng)上有很多，我們以靠墻蹲馬步訓練，如果每天能夠堅持也是可以的，我們可以一組一兩分鐘，靠墻蹲馬步，然后呢以兩到三組就是一組呢可以做一到三分鐘然后呢，可以做這個兩到三組，以不引起膝蓋酸痛，酸脹感為適宜。膝關節(jié)損傷以后從修養(yǎng)期到逐步的恢復到正常的運動時間可能會長達一年甚至更常，建議不定時佩戴護膝。一個是起到局部保暖的，起到替代了韌帶拉伸的作用，減輕關節(jié)韌帶的拉伸的負擔，可以防止意外的發(fā)生。
  語音時長 02:07”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-05-09 2409次

• 膝關節(jié)康復時疼痛應怎樣控制
  病情分析：膝關節(jié)康復的時候出現(xiàn)疼痛，有可能是活動功能鍛煉的時候，出現(xiàn)有軟組織的撕裂導致的疼痛，一般這種情況在鍛煉完畢之后馬上給予冷敷，平時可以外敷藥膏或者吃點非甾體的抗炎藥來消炎止痛，對癥處理。意見建議：膝關節(jié)康復鍛煉的時候必須要循序漸進，避免一次性鍛煉太劇烈，從而導致黏連的部位損傷嚴重，另外平時也可以適當利用一些熱敷、艾灸等方法來調(diào)理保養(yǎng)。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-07-28 1202次

• 膝關節(jié)損傷后應如何鍛煉康復
  病情分析：膝關節(jié)損傷后應當通過散步，按摩理療方法進行鍛煉康復。膝關節(jié)損傷后應當適當?shù)纳⒉?，這樣可以起到活血化瘀的作用，能夠有效的促進膝關節(jié)軟組織正常修復，或者是通過按摩理療、針灸艾灸的方法恢復膝關節(jié)肌肉正常收縮功能。意見建議：膝關節(jié)損傷后要避免壓迫膝關節(jié)，應當保持膝關節(jié)放松，盡量減少劇烈運動。治療期間應當定期做膝關節(jié)X光檢查，明確膝關節(jié)損傷的恢復情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-23 1503次

• 緩解膝關節(jié)疼痛
  緩解膝關節(jié)疼痛可以通過服用藥物的方式，膝關節(jié)疼痛可能是類風濕性關節(jié)炎導致的，也有可能是痛風的原因。1、類風濕性關節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，與遺傳因素、感染因素以及長期抽煙有一定的關系，患病以后會導致患者膝關節(jié)疼痛，而且在天氣寒冷的時候容易誘發(fā)?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 195次

• 膝關節(jié)外側疼痛
  漆關節(jié)疼痛在臨床非常多見，引起膝關節(jié)疼痛的病因也很多，但臨床比較多見的是全膝關節(jié)的疼痛，對于些單純以外診性疼痛為主，多見的原因有：第一，膝關節(jié)的外側半月板的損傷，臨床比較多見的是外側盤狀半月板的撕裂，引起關節(jié)外側間隙的疼痛，關節(jié)的卡壓，關節(jié)感覺活動的受限，而關節(jié)的疼痛主要出現(xiàn)于關節(jié)的外側?？梢酝ㄟ^核
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 1599次