国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

00:00
01:18

醫(yī)生主講實錄

韌帶損傷按摩了,不用過于擔(dān)心,可以通過理療進(jìn)行治療,比如局部紅外線照射,熱敷,烤電,針灸等方法,配合活血化瘀,消腫止痛的藥物內(nèi)服或外用。

注意保護(hù)患處,避免做引起不適癥狀的動作,平時飲食多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及鈣質(zhì)的食物,比如蝦皮,蝦米,牛奶,豆制品等,避免熬夜及煙酒,保持作息規(guī)律及心情舒暢,局部病情穩(wěn)定后進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦