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醫(yī)生主講實錄

患有高血壓的病人,也是可以吃紅豆的,因為吃紅豆不會引起血壓升高,對于高血壓的影響不大。紅豆是一種非常常見的豆類,和所有的豆類一樣,都含有豐富的優(yōu)質蛋白,適當的吃一些可以補充人體所需要的蛋白質,可以補充必需氨基酸。

另外,紅豆中還含有豐富的膳食纖維,多種微量元素以及維生素,適當的吃一些可以增強人體的免疫力。另外,紅豆中所含的不飽和脂肪酸也是非常豐富的,適當的吃一些紅豆,對于高血壓的患者也是有益的。

另外患有高血壓的患者,還需要科學規(guī)范的用藥治療,預防并發(fā)癥的發(fā)生。除此之外,高血壓的患者要注意低鹽飲食,不要吃腌制的食品,另外不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物。

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