安眠藥是通過(guò)抑制神經(jīng)過(guò)度鎮(zhèn)靜的作用達(dá)到催眠的目的,副作用大,長(zhǎng)期服用會(huì)有依賴(lài)性,也會(huì)影響思維,記憶力。其他的神經(jīng)類(lèi)的藥物中含有大量的激素,所以也是會(huì)影響自身的免疫,比如記憶力的下降,出現(xiàn)惡心等等的情況,這些都會(huì)導(dǎo)致記憶力出現(xiàn)下降。
平時(shí)要注意休息,放松壓力,配合幫助睡眠,改善微循環(huán)及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等對(duì)癥治療。必要時(shí)看看有無(wú)焦慮癥的情況,根據(jù)具體的情況考慮具體的解決辦法。