骨質(zhì)疏松的保守治療包括補(bǔ)充足夠蛋白質(zhì),多進(jìn)食富含異黃酮的食物,對(duì)保存骨量有比較好的作用。要補(bǔ)充鈣劑和維生素D,不論何種骨質(zhì)疏松,應(yīng)該補(bǔ)充適量鈣劑,使元素鈣的總攝入量達(dá)到800-1200mg。
除增加飲食鈣含量外,還可以補(bǔ)充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣,同時(shí)補(bǔ)充維生素D400-600IU/天。另外要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多從事戶外活動(dòng),加強(qiáng)負(fù)重鍛煉,增強(qiáng)應(yīng)變能力,減少骨折的發(fā)生。糾正不良生活習(xí)慣和行為偏差,提倡低鈉、高鉀、高鈣飲食,要戒煙戒酒。
如果有疼痛的患者可以給予對(duì)癥治療,可以用阿司匹林、消炎痛、塞來昔布止痛治療。發(fā)生骨折或有頑固性疼痛時(shí),可應(yīng)用降鈣素治療。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。