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心律失常有哪些日常注意事項

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醫(yī)生主講實錄

對于存在心律失常的患者,在日常生活中一定要注意低鹽低脂的飲食,不吃辛辣刺激寒涼的食物,避免飲用刺激性的飲品,比如說不要飲濃茶,喝咖啡,也不可以飲酒,喝可樂,喝奶茶。因為這些飲品都有可能會使交感神經興奮,從而使早搏數量增多。還有建議患者要在平日里多吃新鮮的瓜果蔬菜,因為這些食物當中含有豐富的鎂,鉀以及葉酸,這些元素有助于穩(wěn)定細胞膜,從而更好的預防心律失?,F象的出現。

建議患者要戒煙戒酒,規(guī)律的作息,避免勞累熬夜。如果存在肥胖或者是超重這樣的問題,還要運動減肥,患者要勤開窗通風,增強自身抵抗力。還有就是說當嚴重心律失常出現的時候,要盡早的去醫(yī)院做心電圖檢查,給予干預治療。

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