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強(qiáng)直性脊柱炎能晨跑嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

強(qiáng)直性脊柱炎患者如果在病情穩(wěn)定期,并且沒(méi)有明顯的髖關(guān)節(jié)畸形,是可以參加晨跑的,一般鼓勵(lì)強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常生活中積極參加功能鍛煉,比如游泳,慢跑,騎自行車(chē),做廣播體操,尤其要做一些針對(duì)脊柱,髖關(guān)節(jié)和胸廓等運(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣有利于改善患者的癥狀,并且還能夠改善預(yù)后。

強(qiáng)直性脊柱炎患者具體適合做哪一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),最好和風(fēng)濕科醫(yī)師或者運(yùn)動(dòng)醫(yī)師進(jìn)行咨詢,對(duì)整體做評(píng)估以后再選擇自己合適的鍛煉方式。另外,強(qiáng)直性脊柱炎患者具體的鍛煉量要以不引起身體持續(xù)性疼痛為原則。

以上內(nèi)容僅供參考

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