患者出現了踝部的扭傷，要積極的進行治療。比如，患者在護理方面，首先要讓患者的肢體應該抬高，同時告訴患者避免運動，否則會加速局部的損傷。如果患者是進行石膏固定，在護理過程中一般要觀察患者的末梢血運，觀察患者的腳趾以及踝部疼痛是否有加重的情況，一般要及時的告訴醫(yī)生。
如果是出現了明顯的腫脹，可能會出現骨筋膜室綜合征的情況，這個時候一般先把石膏先拆開。如果是患者在踝部出現了張力水泡，護理過程中，一般可以先將張力水泡抽取，在周圍可以使用碘伏進行創(chuàng)面覆蓋。
踝部扭傷的護理措施
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
2019-12-06 1083次
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醫(yī)生主講實錄
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踝部扭傷的急救措施有哪些踝部扭傷后，首先需要制動休息，禁止活動，因為活動可能會加重損傷，需要休息需要制動，需要局部的冷敷，冷敷可以止痛，可以減少組織液的滲出，減少炎癥反應，可以止血，同時需要加壓包扎固定，通過加壓包扎，可以使組織的腫脹得到控制，使出血得到了控制。因為包扎以后，起到了固定作用，使關節(jié)減少活動，組織不再進一步的損傷，還需要抬高患肢，高于心臟的位置，使腫脹消失，使體液能夠順利的回到心臟，減少腫脹，還要定量的活動度，需要活動腳趾等，能活動的部位，防止出現小腿，或者其他部位，由于外傷應激制動等，產生的血栓，如果產生血栓，也是比較嚴重的并發(fā)癥，所以腳踝扭傷以后，需要做的是制動休息，冰敷，加壓包扎，抬高換肢，要做必要的功能鍛煉等。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 3729次
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踝部扭傷有什么危害踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節(jié)的不穩(wěn)，踝關節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節(jié)扭傷，造成了踝關節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關節(jié)扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節(jié)里邊軟骨損傷，造成關節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關節(jié)炎。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 3137次
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踝部扭傷的護理措施患者出現了踝部的扭傷，要進行相關的護理措施，比如患者要抬高肢體，這樣有利于患者的肢體消腫。同時局部還可以進行冰敷或者是冷敷，一般患者進行冰敷或者冷敷的時間是15分鐘左右，間隔一般要兩個小時到三個小時，避免長時間進行局部的冷敷，這樣會對患者的肢體造成凍傷?；颊叱诉M行物理治療外，還要進行口服一些藥物，比如患者疼痛比較明顯，可以口服非甾體抗炎藥美洛昔康，氯諾昔康進行止痛。皮膚出現了張力性水泡，要及時的對張力性水泡抽取積液，緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-11 1310次
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踝部扭傷的護理措施患者出現了踝部的扭傷，要及時的進行相關的治療，患者的肢體要抬高，同時讓患者要加強一些護理措施。比如患者肢體抬高的時候，一般要高于患者的心臟，這樣有利于靜脈回流，減輕局部腫脹的情況。如果是開放性外傷，在護理過程中要觀察患者的敷料是否出現明顯的滲血，如果是出現明顯滲血，一般要及時的更換敷料，否則的話容易造成感染。如果患者出現了明顯的張力水泡，在護理過程中，一般要及時的抽取張力水泡的積液，同時張力水泡周圍，應該覆蓋碘伏紗布，這樣可以避免出現感染。同時患者還可以口服抗生素預防感染。語音時長 01:14”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-12 1260次
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踝部扭傷的急救措施有哪些病情分析：足踝關節(jié)扭傷后常見的損傷一般是指局部的肌腱韌帶損傷或是局部裂紋骨折等情況比較多見。急救首先建議病人制動，受傷后十二個小時內可以局部冰敷，平躺床上肢體抬高制動，不可以再繼續(xù)下地走路。意見建議：保守治療多數會建議病人石膏固定或是支具固定，制動休養(yǎng)為主，嚴重的人就會建議病人手術治療方案為主。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-12-31 1702次
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踝部扭傷選什么護踝病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情?；颊咝枰皶r到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關節(jié)。傷后24~72小時內可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續(xù)15~20分鐘，間隔2~3小時。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-01 2106次
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踝部扭傷應采取的措施患者出現了踝部的扭傷，大部分是由于患者進行運動，比如打籃球、踢足球，有的時候進行尋找，也會造成踝部的扭傷，應該積極的進行相關的治療。第一，首先要讓患者抬高患肢，這樣有利于消腫，第二，局部應該可以進行冷敷，冷敷可以減少局部血液循環(huán)，同時減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。有條件的話可以在踝部進行支具或
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 126次
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踝部扭傷的固定方法踝部扭傷之后，最好的固定方法是進行石膏固定，這種固定方法的力量強度是比較大的，能夠有效的避免繼發(fā)性損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷常常發(fā)生在登高爬山，或者進行體育運動鍛煉當中，這個時候一般不會有石膏的準備，如果這個時候出現了踝部扭傷，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，進行適當的固定，在
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 244次
