慢性胃炎的飲食調(diào)理：平時應(yīng)該要吃一些清淡容易消化吸收，并且富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如瘦肉、魚類、新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧、面條、藕粉、酸奶等等食物。
少吃辛辣刺激的、腌制的、油炸的、過燙的、生冷的、不衛(wèi)生的、過于油膩不容易消化吸收的食物。注意飲食規(guī)律，飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，少吃多餐，一次性不要吃太多，吃飯要細嚼慢咽。
平時還要適當?shù)倪\動鍛煉，比如散步、慢跑、打太極、練瑜伽等等，可以促進胃腸蠕動，促進消化。
慢性胃炎的飲食調(diào)理
徐平平主治醫(yī)師
江西省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-08-18 2461次
為你推薦
-
慢性胃炎怎么調(diào)理慢性胃炎是一種消化系統(tǒng)常見病，指慢性胃粘膜炎性病變，主要表現(xiàn)為上腹疼痛、飽脹、噯氣反酸、燒心等，與幽門螺桿菌感染，自身疫機制和遺傳因素等原因有關(guān)系。注意飲食清淡，規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物以及粗糙食物，多吃富含維生素的食物，例如西紅柿、卷心菜、甜辣椒、花椰菜、海帶等。藥物的話可服用嗎丁啉、莫沙必利、雷貝拉唑、硫糖鋁、膠體果膠鉍膠囊、甲硝唑。
01:27
胡志國
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-12-11 14544次
-
慢性胃炎該如何調(diào)理首先可以采取中醫(yī)的方法進行干預，可以針灸、艾灸、拔罐、刮痧、吃中藥等，如果癥狀比較明顯，可以合并用西藥綜合調(diào)養(yǎng)。慢性胃炎的患者如果沒有癥狀，不需要單獨的進行特意治療，如果出現(xiàn)胃疼、胃脹、反酸、惡心、噯氣、打嗝，要積極的進行治療。除了服用藥物和積極治療外，日常的生活調(diào)養(yǎng)也非常重要。要注意飲食的調(diào)養(yǎng)，多吃清淡易消化的食物，要注意忌煙酒、濃茶、咖啡、飲料等，要避免過飽，暴飲暴食，要注意少吃生冷、油膩、油炸、寒涼、過酸、過甜等不容易消化吸收的食物。要注意避免過度的緊張和焦慮，調(diào)整好情緒，保證好睡眠，注意適量的增加運動量，增強身體的免疫力。
01:39
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-10-25 1556次
-
慢性胃炎飲食調(diào)理方法對于慢性胃炎的飲食一定要知道，多吃一些高蛋白的食物以及高維生素的食物，吃什么東西對胃好，保證機體內(nèi)各種營養(yǎng)素的一個充足，防止貧血和營養(yǎng)不良，比如可以適當?shù)某砸恍┦萑?，雞，魚，肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜，像番茄，茄子，紅棗等，另外也可以適當?shù)某砸恍┥介?，能夠刺激胃液的分泌。注意食物酸堿平衡，當胃酸分泌過多時，可以喝一些牛奶，豆?jié){或者是吃一些饅頭以中和胃酸，胃酸分泌減少的時候可以喝一些濃縮的肉湯，雞湯，帶酸味的水果或者是果汁以刺激胃液的分泌，幫助消化，同時當口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時，可以適當?shù)暮纫恍┧崮蹋@樣可以補充營養(yǎng)，避免抗菌素對人體產(chǎn)生副作用，保護胃黏膜，建議大家應(yīng)該注意下。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-06-26 3560次
-
胃炎的飲食調(diào)理如果確認存在胃炎，一定要注意合理的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，第一，要注意補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，要注意保持食物的多樣化，避免挑食。第二，要注意多吃新鮮的食物，包括新鮮的蔬菜和水果，要注意避免吃霉變的食物，要注意避免吃腌制的食物。第三，要注意避免吃辛辣刺激粗糙的食物，要避免吃難消化的，產(chǎn)氣多的食物。第四，要注意避免吸煙，避免飲酒，避免喝濃茶。另外存在胃炎一定要注意根據(jù)個人病情選擇合適的用藥，如果反復發(fā)作的胃炎，治療效果不理想，需要注意分析原因，需要警惕出現(xiàn)胃癌的可能，需要警惕存在其它病因的可能。語音時長 01:17”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-29 2165次
-
胃炎飲食調(diào)理胃炎飲食：1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 1202次
-
胃炎怎么調(diào)理飲食病情分析：胃炎的患者除了使用些必需的藥物治療以外，主要還是通過飲食來進行調(diào)理。意見建議：患者要養(yǎng)成好的飲食習慣，按時定量的吃飯。食物選擇上，盡量選取些易消化、無刺激的食物，要多素少肉搭配飲食，要食用新鮮清淡的食材，盡量采用蒸煮的方式加工食物。飯后不要立刻運動。
任運江
主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2019-03-29 1502次
-
胃炎的飲食調(diào)理如果確認存在胃炎，一定要注意合理的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，第一，要注意補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，要注意保持食物的多樣化，避免挑食。第二，要注意多吃新鮮的食物，包括新鮮的蔬菜和水果，要注意避免吃霉變的食物，要注意避免吃腌制的食物。第三，要注意避免吃辛辣刺激粗糙的食物，要避免吃難消化的，產(chǎn)氣多的食物。第四，要注意避免吸
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 73次
-
胃炎的飲食調(diào)理胃炎作為一種常見的胃部疾病，其飲食調(diào)理至關(guān)重要。合理的飲食能夠緩解癥狀、促進胃黏膜修復，提高患者的生活質(zhì)量。胃炎患者需保持規(guī)律的飲食習慣，按時進餐，避免過饑過飽，以減輕胃部的負擔。食物的選擇上，應(yīng)以清淡、易消化為主，如稀粥、面條等，避免過于
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-16 0次
