踝部出現(xiàn)扭傷，在日常生活中特別的常見。發(fā)生了踝部扭傷以后，患者首先得判斷一下輕重，如果比較輕，可以自己處理，如果比較嚴(yán)重，而且疼痛劇烈的話，那么患者最好是及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行拍片的檢查。
需要注意的就是患者在初期千萬不要進(jìn)行熱敷，也不要局部揉搓或者是進(jìn)行按摩，推拿，這些都不可以。如果在初期進(jìn)行了上述的治療措施，只會(huì)使腫脹的情況疼痛的情況特別嚴(yán)重，這一點(diǎn)患者需要注意。在初期患者只能夠選擇冷敷來處理，比如把腳放到冷水里，或者使用冰袋進(jìn)行局部的冷敷，這樣可以起到消腫的作用，也可以起到鎮(zhèn)痛的作用，第2天就可以選擇熱敷或者是使用紅花油，玉林正骨水，這一類的藥物進(jìn)行局部的按摩治療就可以了。
發(fā)生了踝部的扭傷，患者應(yīng)該嚴(yán)格的臥床休息，也不要再進(jìn)行活動(dòng)了，如果活動(dòng)的話，也會(huì)使損傷的情況加重，這個(gè)一定都要重視。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
