妙手醫(yī)生精選
強(qiáng)直性脊柱炎的患者一定要注意加強(qiáng)日常生活護(hù)理的，最好不要洗冷水澡，以免出現(xiàn)感冒，著涼等的情況，有可能會(huì)加重患者病情，或者誘發(fā)疾病病情活動(dòng)的強(qiáng)直性脊柱炎要注意在日常生活方面適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療，體育鍛煉，尤其是要做一些腰部功能鍛煉，對(duì)于患者防止病變粘連著強(qiáng)直和肌肉萎縮都有一定的作用。
要謹(jǐn)慎而長(zhǎng)期進(jìn)行一些鍛煉，盡量避免或者減少引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)，也要堅(jiān)持做幾組胸廓髖關(guān)節(jié)活動(dòng)等鍛煉，還要注意力做臥正確姿勢(shì)，當(dāng)然要適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，避免過度負(fù)重和劇烈的運(yùn)動(dòng)，也要注意保暖，預(yù)防各種感染，尤其是外出戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，此外，患者還要注意科學(xué)飲食，食合理搭配，也要堅(jiān)持正規(guī)有效的治療和定期隨診，密切監(jiān)測(cè)相關(guān)的一些指標(biāo)。
