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醫(yī)生主講實(shí)錄

心肌病和肥胖的關(guān)系就是肥胖可以造成心臟負(fù)擔(dān),會(huì)加重心肌疾病,肥胖的人一般都不愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量不足,吃得又多就會(huì)造成體重的增加。體重增加以后心臟負(fù)擔(dān)就增加,造成心功能不全的加重。

有心肌病的人群,一定要注意飲食上的清淡,采取低脂、低鹽的飲食方式,不能吃大魚大肉或者吸煙喝酒這些個(gè)辛辣刺激類的食物,而且最好也不要喝濃茶、咖啡,每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),比如有氧運(yùn)動(dòng),從30分鐘左右開始,這些都利于體重的控制,平常在日常生活中保持情緒的穩(wěn)定,不要總是著急生氣,保持充足睡眠,可以從事一些適合自己的體力勞動(dòng),這樣有助于心情好對(duì)病情也有利。

以上內(nèi)容僅供參考

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