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關(guān)節(jié)損傷大部分是進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng)，打籃球，踢足球或者是體操運(yùn)動(dòng)，有的時(shí)候是由于高能量損傷，比如車(chē)禍外傷，重物砸傷造成了關(guān)節(jié)損傷。

關(guān)節(jié)損傷一般會(huì)出現(xiàn)周?chē)能浗M織損傷，周?chē)霈F(xiàn)骨折，神經(jīng)損傷或者是周?chē)霈F(xiàn)了骨折情況，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的處理。

單純的軟組織損傷可以進(jìn)行保守治療，如果是出現(xiàn)了骨折情況，一般要及時(shí)的進(jìn)行復(fù)位，可能進(jìn)行手法復(fù)位，或者是切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定，之后建議患者要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含蛋白比較高的食物，比如瘦肉，雞蛋等，患者也可以吃一些海鮮，對(duì)患者沒(méi)有很大的禁忌，除非患者出現(xiàn)了痛風(fēng)等一些病要對(duì)海鮮進(jìn)行禁止。