国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

強直性脊柱炎患者生活起居方面需要注意哪些

00:00
01:13

醫(yī)生主講實錄

強直性脊柱炎患者在生活起居方面需要注意加強護理,比如患者要注意休息,避免過度勞累,還要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息方式,早睡早起,避免過度熬夜,保證充足的睡眠。還要堅持做醫(yī)療鍛煉,需要養(yǎng)成每天運動的習慣,可選擇適合自己的力所能及的鍛煉方式,有助于防止關(guān)節(jié)強直畸形。

還要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,避免胃腸道感染和泌尿道的感染而誘發(fā)疾病,注意飲食,飲水的清潔衛(wèi)生,多喝白開水,多吃新鮮的水果,蔬菜等,也要適當補充營養(yǎng),增強體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦