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• 強(qiáng)直性脊柱炎需要注意什么

  強(qiáng)直性脊柱炎的患者，要樹立正確的觀念，也就是要有一個良好的心態(tài)，要樹立，得了強(qiáng)直性脊柱炎以后，不能過分的悲觀。以為這個病治不好，同時也不能感覺無所謂，一定要樹立一個正確的觀念，再有就是強(qiáng)直性脊柱炎的患者，要積極的治療。尤其是要進(jìn)行積極的功能鍛煉，因?yàn)槲覀冎?，功能鍛煉是治療?qiáng)直性脊柱炎，一個非常重要的方法，不能說整天不動，一定要加強(qiáng)鍛煉，要在日常生活中，比如說坐立行走各個方面去注意。這樣，我們可以保持一個脊柱，和關(guān)節(jié)的一個良好的活動度，可以防止和預(yù)防關(guān)節(jié)畸形的發(fā)生。再有就是強(qiáng)直性脊柱炎病人，一定要規(guī)律的用藥，按時用藥，要定期找醫(yī)生就診，要醫(yī)患結(jié)合，如果說制定了一個良好的方案，我們要規(guī)律的用藥。不能說癥狀緩解了，我就隨便的停藥，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎的藥物治療，需要很長的時間，一定要長期的堅(jiān)持，而不能想停就停，因?yàn)檫@樣的話病情會反復(fù)的發(fā)展，最后不好控制。

  

  01:52
  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2840次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者平時要注意些什么

  它首先是以腰、骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)的炎癥，為主要表現(xiàn)的一個疾病。它早期的表現(xiàn)，主要在骶髂關(guān)節(jié)和下腰部，它與一些實(shí)驗(yàn)室的檢查，比方說HLA-B27，有強(qiáng)烈的關(guān)聯(lián)性，這些病人會出現(xiàn)下腰部，和脊柱部分的疼痛，但是活動之后癥狀可以減輕。那么這樣的病人，平時我們要注意一些什么呢，我們在行走、坐立和站立的時候，我們應(yīng)該挺胸收腹，睡覺的時候一定要睡硬木板床?？梢宰鲆恍┝λ芗暗囊恍╁憻挘确秸f游泳，這是強(qiáng)直性脊柱炎，很好的一個鍛煉方式。

  

  01:18
  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 2182次

• 強(qiáng)直性脊柱炎需要注意哪些
  強(qiáng)直性脊柱炎的患者在日常生活中要注意加強(qiáng)生活的護(hù)理，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)，科學(xué)飲食，合理搭配，可以多吃一些含高蛋白，高維生素和高鈣的食物，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，要避免食用生冷，生硬的食品和寒涼食物以及冷飲。另外也要盡量避免吃辛辣刺激性的食物，此外，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體力勞動和活動，尤其是做醫(yī)療體育鍛煉，對于早期病人尤為重要，對于防止病變黏連、脊柱強(qiáng)直以及肌肉萎縮，都有一定的作用。但是要謹(jǐn)慎而長期的進(jìn)行體位鍛煉，要盡量避免一些關(guān)節(jié)負(fù)重或者劇烈的運(yùn)動，以免加重病情。此外，也要堅(jiān)持有效的藥物治療和定期隨診，還要注意保暖，預(yù)防各種感染，也要保持情緒愉快，樂觀和正常的心態(tài)。此外，患者也要注意保持力坐臥的正確姿勢，睡硬板床，以防止脊柱得嚴(yán)重畸形和強(qiáng)直的發(fā)生。
  語音時長 01:40”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-08 2074次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者日常要注意什么
  強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)當(dāng)吃富含營養(yǎng)的食品，吃含有大量蛋白質(zhì)的魚肉，多吃水果蔬菜來補(bǔ)充維生素，但要注意不要太胖，戒煙戒酒。平常不要一個姿勢站得過久，要常散步和舒展身體，如果必須保持一個姿勢，盡可能的多活動關(guān)節(jié)和伸展關(guān)節(jié)。在睡眠時要盡可能選擇仰臥位，避免屈曲畸形，枕頭要低，防止頸椎畸形。不同方式的熱會幫助緩解疼痛和身體僵硬，所以睡覺前洗個熱水澡可以減輕疼痛和僵硬。堅(jiān)持功能鍛煉和藥物治療同等重要，在控制關(guān)節(jié)疼痛的同時應(yīng)該循序漸進(jìn)的進(jìn)行關(guān)節(jié)活動，急性期讓關(guān)節(jié)輕柔的被動活動，以剛好出現(xiàn)疼痛為度，每天一到兩次。急性發(fā)作時也要堅(jiān)持脊柱四肢的伸展運(yùn)動，逐漸增加次數(shù)、持續(xù)時間和頻率。慢性期運(yùn)動疼痛持續(xù)時間少于2小時為度，至少每天做一組深呼吸運(yùn)動以維持胸廓的活動度，比較適合的運(yùn)動有慢跑、游泳、打太極拳，游泳等。
  語音時長 1:56”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-05 1523次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者居家需要注意什么？
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎的患者居家要注意進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉，比如小燕飛動作、擴(kuò)胸運(yùn)動、腰部伸展運(yùn)動等，要根據(jù)自身情況量力而行。有脊柱竹節(jié)樣變的患者，不要運(yùn)動劇烈，避免出現(xiàn)骨折。意見建議：強(qiáng)直性脊柱炎的患者在關(guān)節(jié)疼痛緩解之后也要繼續(xù)堅(jiān)持藥物治療。癥狀減輕并不代表病情緩解，如果患者自行停藥，骨質(zhì)破壞還會逐漸加重，導(dǎo)致畸形。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-13 602次

• 強(qiáng)直性脊柱炎需要注意什么
  病情分析：強(qiáng)直性脊柱炎需要堅(jiān)持做醫(yī)療，體育鍛煉，要養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣。比如每天要做深呼吸運(yùn)動，肢體伸展運(yùn)動，以及一些曲干的活動等，以防止，脊柱的變形，延緩病情發(fā)展。意見建議：也要堅(jiān)持正規(guī)有效的治療和定期隨診，還要注意加強(qiáng)日常生活的護(hù)理。要注意保暖，預(yù)防各種感染，也要科學(xué)飲食，合理搭配。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-17 1201次

• 強(qiáng)直性脊柱炎患者在飲食上要注意什么
  強(qiáng)直性脊柱炎的患者在飲食上要注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物?；颊卟灰陨涞氖澄?，生冷的食物容易造成胃腸道的炎癥，而強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病誘因之一就是胃腸炎之類的疾病，所以要盡量少吃或者不要吃。盡量不要吃容易導(dǎo)致過敏的食物。在飲食上要以清淡飲食為主，可以適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果的攝入量。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 1088次

• 強(qiáng)直性脊柱炎早期怎么注意
  強(qiáng)直性脊柱炎的患者一旦診斷成立，一定要堅(jiān)持在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉和治療的。所以在早期的話要注意正確的認(rèn)識疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心；也要堅(jiān)持做一些醫(yī)療體育鍛煉，保持樂觀情緒和正常心態(tài)；要堅(jiān)持做脊柱，胸廓，髖關(guān)節(jié)的鍛煉；也要保持立，坐，臥的正確姿勢；另外也要睡硬板床，但是要避免過度勞累，避
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 103次