一般通常情況下坐骨神經(jīng)痛患者是可以適當(dāng)打太極拳的,同時在患病期間要避免做劇烈的運(yùn)動以及過度的勞累。太極拳是一種非常常見的輕柔的健身的運(yùn)動,它不會對坐骨神經(jīng)痛的病情的恢復(fù)造成不良的影響,同時還能起到一定的緩解作用。
建議患者在日常生活中也可以鍛煉腰部以及背部的肌肉,只要不過度的運(yùn)動,注意好運(yùn)動的量就可以。同時也需要盡量多臥床休息,同時一定要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。
一般通常情況下坐骨神經(jīng)痛患者是可以適當(dāng)打太極拳的,同時在患病期間要避免做劇烈的運(yùn)動以及過度的勞累。太極拳是一種非常常見的輕柔的健身的運(yùn)動,它不會對坐骨神經(jīng)痛的病情的恢復(fù)造成不良的影響,同時還能起到一定的緩解作用。
建議患者在日常生活中也可以鍛煉腰部以及背部的肌肉,只要不過度的運(yùn)動,注意好運(yùn)動的量就可以。同時也需要盡量多臥床休息,同時一定要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。
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