国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

肩膀骨質(zhì)增生怎么治療

00:00
01:21

醫(yī)生主講實(shí)錄

如果有疼痛等不適癥狀,可以局部熱敷處理,每日2-4次,用熱水袋熱敷即可,注意避免燙傷皮膚,肩部要多休息,避免受風(fēng)、受涼,避免做引起不適的動(dòng)作。

如果疼痛不能緩解,治療效果不佳,可以骨關(guān)節(jié)科就診查體后開(kāi)具非甾體類(lèi)藥物局部涂抹治療,配合烤燈照射。

病情緩解后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,比如肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度及肌力的訓(xùn)練,以避免關(guān)節(jié)黏連僵硬及肌肉萎縮,平時(shí)飲食上要多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白及含鈣高的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)