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醫(yī)生主講實錄

關于腦血栓疾病的患者,每天幾點起床這種情況是沒有具體要求的,每天保證八小時左右睡眠時間就可以。

但是腦血栓疾病的患者是避免熬夜的,最好在十點之前睡覺。腦血栓疾病的患者在日常的生活里,一定要避免過度勞累,避免情緒激動或壓力過大。要禁煙禁酒,少吃辛辣刺激性的食物,也要少吃油膩性的食品,清淡飲食,低鹽低脂飲食。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃豆制品類的食物,乳制品類的食物,多吃雜糧,也要多吃一些魚類,這樣對腦血栓疾病的患者是有很大幫助的。

最好在日常生活里,適當?shù)淖鲆恍敉膺\動,這樣能夠改善血液循環(huán),都是可以有效預防腦血栓疾病再次復發(fā)的。

以上內(nèi)容僅供參考

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