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高血脂超標(biāo)如何治療?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血脂超標(biāo)的治療主要有以下這些方面。

第一個(gè)是飲食的控制,第二是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),第三要避免熬夜,戒煙戒酒,最后就是要藥物治療。

如果說血脂超標(biāo)不是很高,通過飲食控制,運(yùn)動(dòng),還有戒煙戒酒,不熬夜的情況下血脂仍然不能達(dá)到正常范圍的話或者我們預(yù)定的目標(biāo)范圍的話,這個(gè)時(shí)候就需要啟動(dòng)藥物治療。

所謂的控制飲食,就是告訴我們要低脂肪飲食,低脂肪飲食就是告訴我們要少吃肥肉,食用油的總量每天不要超過國家規(guī)定的范圍。

另外就是需要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)就是指不要吃完就坐或者是躺,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng),比如說散步,跑步,游泳等等。

還有就是,如果說以上的一些手段都不能達(dá)標(biāo),就一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行降血脂藥物的啟動(dòng)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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