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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17799次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 511332次

• 阿膠可以直接吃嗎
  阿膠是可以直接服用，但是氣味比較濃烈，如果直接服用的話不僅腥膩，味道也不好。一般的建議如果是塊狀的阿膠最好將其打成粉，或者是砸成小塊，越小越好。這樣可以方便融化，可以將阿膠、冰糖、黃酒一起放入一個金屬容器內(nèi)上火蒸，時間是半個小時左右，大火燒開以后，再改小火慢慢的蒸，蒸化的阿膠晾涼后會變黏變稠，這時候再服用效果是最好的。還有就是服用阿膠以后，如果出現(xiàn)了胃腸道的一些不適應(yīng)的等癥狀，可以暫時停一段時間，吃清淡的飲食，待脾胃功能恢復(fù)以后再根據(jù)情況再來服用。
  語音時長 1:17”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-07-14 15013次

• 便秘可以吃蘋果嗎
  在日常生活中，便秘患者是可以吃蘋果的，因為蘋果含有的膳食纖維比較多，特別是蘋果皮中含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以潤滑腸道，促進胃腸蠕動，使大便軟化，易于排出體外，所以說便秘患者完全可以吃蘋果，而且還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。便秘患者，還要多吃富含膳食纖維的蔬菜，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人硗獗苊獬蕴嘈晾贝碳わ嬍?，避免暴飲暴食，堅硬的，黏性太強的食物，對于便秘患者不建議吃，避免長時間蹲坐，避免過度勞累，熬夜，飲酒，吸煙等等。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-06-03 2109次

• 二硫化硒洗劑直接抹了不洗嗎
  直接涂抹二硫化硒后是要洗掉的。二硫化硒殘留物會對肌膚產(chǎn)生刺激，容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，二硫化硒洗劑通過藥物能夠起到緩解瘙癢，殺滅真菌感染，使肌膚達到清爽的效果。在日常生活中，可以吃一些富含維生素的水果，如蘋果，橘子等，盡量減少油炸肥膩類食物的攝入，避免增加皮膚油脂分泌。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 3609次

• 二硫化硒洗劑直接抹了不洗嗎
  病情分析：二硫化硒洗劑直接抹了，不洗是不可以的。二硫化硒屬于化學(xué)藥品，如果使用后不對局部皮膚進行清洗，有可能會造成皮膚出現(xiàn)紅腫瘙癢的癥狀。涂抹二硫化硒后，一般情況下停留5分鐘左右時間，然后用清水洗掉，每周堅持使用兩次到三次，重復(fù)使用三個療程就能夠使皮膚得到良好的改善。意見建議：用藥部位如有燒灼感、紅腫等情況應(yīng)停藥，并將局部藥物洗凈，必要時向醫(yī)師咨詢。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-25 10211次

• 蘋果柿可以直接吃嗎
  蘋果柿，通常指綠皮甜柿，是一種口感獨特且營養(yǎng)豐富的水果。很多人好奇，蘋果柿是否可以直接食用？答案是肯定的，但食用時需注意以下幾點：首先，綠皮甜柿在未完全成熟時果皮呈青綠色，此時已脫澀，口感甜脆，與蘋果相似，是可以直接生吃的。它含有豐富的維生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 蘋果柿可以直接吃嗎
  蘋果柿一般是指綠皮甜柿，綠皮甜柿通常可以直接吃，口感比較好，并且能夠補充營養(yǎng)。綠皮甜柿在還沒有完全成熟時果皮呈青綠色，但是已經(jīng)脫澀，吃起來和蘋果口感相似，比較甜脆，一般可以直接吃。并且綠皮甜柿內(nèi)還含有豐富的維生素、微量元素、尼克酸以及胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┚G皮甜柿還能夠補充身體所需要的營養(yǎng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-22 1005次