南瓜子帶殼食用具有補充膳食纖維、調(diào)節(jié)腸道菌群、輔助控制血糖、促進礦物質(zhì)吸收及提供抗氧化物質(zhì)五大功效。以下從醫(yī)學角度進行專業(yè)解析:補充膳食纖維:南瓜子殼富含不可溶性膳食纖維,每100克帶殼南瓜子約含5-
中醫(yī)科 | 主任醫(yī)師 三甲名醫(yī)
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院2025-10-17
黃道益活絡(luò)油是一種常用的外用藥油,具有舒筋活絡(luò)、祛風散瘀的功效,主要用于緩解肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛、跌打扭傷等癥狀。其使用及注意事項主要包括以下五點:一、適用范圍。黃道益活絡(luò)油適用于因風寒濕邪侵襲或勞損引
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龍珠軟膏是一種具有清熱解毒、消腫止痛、祛腐生肌功效的外用中成藥,主要用于治療瘡癤紅腫、熱毒蘊結(jié)所致的皮膚感染、輕度燙傷及癤腫等疾病。其作用機制涉及多靶點調(diào)節(jié),既可通過抗炎成分抑制局部炎癥反應(yīng),又能通過
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骨愈靈膠囊是一種具有活血化瘀、消腫止痛、強筋健骨功效的中成藥,主要用于輔助治療骨折恢復期、骨質(zhì)疏松性疼痛及慢性骨關(guān)節(jié)疾病。其作用機制涉及改善局部血液循環(huán)、促進骨代謝平衡、緩解軟組織炎癥等多個環(huán)節(jié),但具
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百花膏是中醫(yī)傳統(tǒng)方劑之一,具有潤肺止咳、化痰平喘、調(diào)和營衛(wèi)、扶正祛邪及緩解氣道敏感等功效,適用于多種呼吸系統(tǒng)疾病。以下從五個方面具體闡述其作用機制:潤肺止咳:方中百合、款冬花等藥材性味甘潤,入肺經(jīng),能
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臭鱖魚作為一道傳統(tǒng)徽菜,其功效主要體現(xiàn)在補充優(yōu)質(zhì)蛋白、提供不飽和脂肪酸、促進微量元素吸收、調(diào)節(jié)代謝功能及輔助改善食欲五個方面。作為以鱖魚為主料的發(fā)酵食品,其營養(yǎng)價值與烹飪方式密切相關(guān),需結(jié)合科學飲食原
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猴頭菇小米粥具有健脾養(yǎng)胃、增強免疫力、調(diào)節(jié)腸道菌群、輔助降脂及安神助眠等多重功效。其配伍科學,藥食同源,適合亞健康人群日常調(diào)養(yǎng)。一、健脾養(yǎng)胃:猴頭菇含多糖、甾醇類物質(zhì),可促進胃黏膜修復,改善慢性胃炎引
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白玉瓜作為藥食同源的植物,具有清熱解暑、利水消腫、潤腸通便、調(diào)節(jié)血糖及輔助抗氧化五大功效。其性涼味甘,入脾、胃經(jīng),現(xiàn)代研究提示其含有多糖、黃酮類及維生素C等活性成分,可通過多途徑發(fā)揮健康效益。一、清熱
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濕癢洗液作為皮膚科常用的外用中成藥制劑,具有清熱燥濕、止癢斂瘡、抗炎抑菌、改善微循環(huán)及調(diào)節(jié)皮膚生態(tài)五重功效,常用于緩解濕熱下注型皮膚瘙癢、濕疹、接觸性皮炎等病癥。以下從作用機制與臨床應(yīng)用角度展開分析:
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茸參益腎膠囊具有溫補腎陽、益氣健脾的功效,主要作用包括改善腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、神疲乏力,輔助調(diào)節(jié)性功能減退,緩解脾腎兩虛導致的食欲不振、大便溏稀,以及增強機體免疫力、改善慢性疲勞狀態(tài)。從
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玉米餅是以玉米粉為主要原料制成的傳統(tǒng)食品,其功效主要體現(xiàn)在補充膳食纖維、調(diào)節(jié)血糖代謝、輔助控制體重、改善腸道健康及提供B族維生素等方面,但需注意其升糖指數(shù)及食用方式對健康的影響。一、補充膳食纖維,促進
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椰子燉鴿子作為一道傳統(tǒng)藥膳,兼具營養(yǎng)補充與食療調(diào)理的雙重作用,其功效主要體現(xiàn)在補益氣血、增強免疫力、滋陰潤燥、促進組織修復及調(diào)節(jié)代謝功能等方面。從營養(yǎng)學角度分析,鴿子肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B族及鐵、
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雄黃對人體確實存在毒性風險,其毒性作用主要體現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)損傷、肝腎毒性、致癌性、生殖毒性及皮膚刺激等多個方面,需嚴格遵循科學用藥原則。雄黃的主要成分為二硫化二砷(As?S?),在體內(nèi)代謝過程中可轉(zhuǎn)化為
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竹米是竹類植物開花后結(jié)出的種子,具有清熱除煩、潤腸通便、補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)免疫及輔助抗氧化等功效,在傳統(tǒng)醫(yī)學和現(xiàn)代營養(yǎng)學中均有一定研究價值。清熱除煩:竹米性味甘淡微寒,歸心、胃經(jīng),傳統(tǒng)醫(yī)學認為其可清心火、
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茶浴作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法之一,具有促進血液循環(huán)、舒緩肌肉疲勞、調(diào)節(jié)皮膚代謝、輔助改善睡眠質(zhì)量及輔助緩解輕度皮膚炎癥等作用。其作用機制多與茶葉中的活性成分(如茶多酚、咖啡因、氨基酸)通過皮膚滲透或溫熱效應(yīng)產(chǎn)
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痞塊是中醫(yī)術(shù)語,指人體腹部或脅肋部觸及的堅硬、邊界不清的腫塊,常伴隨脹滿、疼痛等癥狀。其形成多與氣滯、血瘀、痰凝、濕熱或食積等因素相關(guān),可能涉及肝、脾、胃等臟腑功能失調(diào)。以下從五個方面解釋其成因與表現(xiàn)
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血療,即血液療法,是指通過采集患者自身血液,經(jīng)體外處理后再回輸至體內(nèi),或直接使用特定血液制品以改善生理功能、治療疾病的一類醫(yī)療技術(shù)。其核心原理在于利用血液成分的調(diào)節(jié)作用或特殊處理后的生物效應(yīng),輔助機體
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綠豆炒熟后具有清熱解暑、促進消化、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化及輔助解毒等功效。清熱解暑:綠豆性寒,炒熟后仍保留部分寒性,可輔助緩解夏季暑熱引起的煩躁、口渴等癥狀,但寒性較生綠豆減弱,更適合脾胃虛寒者適量食用。促
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烏魚,又稱黑魚、生魚,是中醫(yī)食療與現(xiàn)代醫(yī)學研究中的常見食材,兼具營養(yǎng)價值與藥用潛力。其功效主要包括促進傷口愈合、增強免疫力、改善貧血、輔助消腫利尿及調(diào)節(jié)體質(zhì),但具體作用需結(jié)合個體情況科學看待。促進傷口
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肉桂茶具有溫中散寒、促進代謝、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化及改善心血管功能等功效,其存放需注意密封避光、防潮防異味。以下從功效與存放兩方面展開分析。一、功效解析溫中散寒:肉桂性溫,歸脾、腎經(jīng),可輔助改善脾胃虛寒引
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