問騎自行車真的能長高嗎
2020-02-21 2292次
病情描述:
騎自行車真的能長高嗎
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腰椎管狹窄能騎自行車嗎腰椎管狹窄主要見于老年人,它是一種老年人多發(fā)的、常見的疾病。它的主要癥狀是間歇性跛行,往往病人來了會說我走路,走一段就不行了,但是我騎車沒有明顯的不舒服。所以腰椎管狹窄是可以騎自行車的。但是我們在臨床上,經(jīng)常勸病人少騎車,因為椎管狹窄多見于老年人,往往七八十歲了,反應(yīng)減緩了,并且下肢有明顯的感覺運動的不協(xié)調(diào),騎車可能會造成跌倒和其他的風險的增加,造成更危險的、更嚴重的損傷。01:23
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騎自行車對膝蓋有損傷嗎騎自行車對膝蓋有一定的損傷,但是不大,因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量,但是都是在座椅上,而正常的騎自行車的角度只是維持膝關(guān)節(jié)的屈伸活動,對關(guān)節(jié)的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎,而是坐著騎,髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大,也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷,對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時候,這時要小心,因為在這個角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷,但是不大,不是最損傷膝蓋的運動。01:23
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孕婦能騎自行車嗎孕婦在懷孕的早期,如果沒有不舒服的癥狀,比如陰道流血,腹痛的情況,可以適當?shù)尿T自行車。但是,騎自行車的時候也需要加以注意,路程不宜過長,而且要求道路平坦,不能顛簸,在騎自行車的時候,也需要注意保暖,不要受涼。如果在懷孕的中晚期,由于子宮的增大,腹部的膨隆不建議騎自行車。因為在騎自行車的時候,由于體位相對比較特殊,有可能壓迫子宮,導致影響胎兒的生長發(fā)育,甚至出現(xiàn)不舒服的癥狀。在孕期也需要適當?shù)幕顒?,不要劇烈的運動,不要過于勞累,熬夜。語音時長 01:09”
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痔瘡能騎自行車嗎在日常生活中,對于痔瘡患者不能騎自行車,因為騎自行車會引起痔核的腫脹,引起痔瘡疼痛。也就是說,痔瘡患者騎自行車很容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作,所以在日常生活中,對于痔瘡患者不建議騎自行車??梢赃m當?shù)倪M行慢跑,快走,游泳等體育鍛煉項目,還可以建議患者進行肛周溫熱水坐浴,每天1-2次,每次10-15分鐘,可以有效的改善肛周微循環(huán),減輕痔瘡的臨床癥狀,在坐浴以后,可以應(yīng)用痔瘡栓納肛或者痔瘡膏涂抹,還要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要保持大便軟化,排便順暢,也要縮短排便時間。語音時長 01:11”
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痔瘡能騎自行車嗎痔瘡患者,通常是能騎自行車的,但是避免長時間騎行。痔瘡是臨床上一種常見的肛門疾病,是直腸下端的肛墊出現(xiàn)了病理性肥大。根據(jù)發(fā)生部位的不同,痔可分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。痔瘡的具體發(fā)病機制尚未完全明確,可能與多種因素有關(guān),比如久坐,受涼等。痔瘡患者在平時是可以適當騎自行車的,但需要避免長時間騎行,長時間騎
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懷孕能騎自行車嗎懷孕一般能騎自行車,但是需要掌握好合適的時間以及速度。精子和卵子結(jié)合會形成受精卵,成功著床后,則會懷孕。懷孕后由于體內(nèi)雌激素、孕激素、人絨毛膜促性腺激素的水平會增高,所以會有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng),在此期間生活護理較為重要。騎自行車屬于比較常見的一種有氧運動,適度的騎自行車可以促進身體的血液循環(huán),有助
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騎自行車可以減肥嗎可以
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血壓146-95能騎自行車嗎可以的 。建議藥物治療控制好血壓