問頸曲變直了怎么辦
2020-03-30 1431次
病情描述：
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出現(xiàn)頸椎曲度變直怎么辦？出現(xiàn)頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個小時至四十分鐘，脖子就要活動八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時候進行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等。3、建議平時不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。
01:45
于崢嶸
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-05-17 38503次
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脂肪填充過后變腫眼泡怎么辦可以通過做雙眼皮的手術(shù)把過多的脂肪去掉。眼周的凹陷是很多求美者困擾的問題，比如上瞼凹陷以及下瞼的淚溝的凹陷等等問題。關(guān)于上瞼凹陷的矯正，需要具體的分析上瞼凹陷的原因，看看具體是由于脂肪分布不均引起來的，還是由于年齡性或者生理性的原因、過度的操勞、眶窩凹陷引起來的。如果沒有區(qū)分好原因直接填充脂肪，在皮下層填充的比較多，而且又沒有注意填充的層次，填充過以后可能就會出現(xiàn)腫眼泡的情況，甚至有的人摸起來還會凹凸不平。這種情況處理起來就會相對比較困難，就需要到醫(yī)院去找醫(yī)生來進行面診，醫(yī)生需要做綜合檢查后再給出治療的方案，比如通過做雙眼皮的手術(shù)把過多的脂肪去掉，或者通過什么樣的方案來進行解決。
01:25
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-07-26 1996次
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腰椎變直了怎么辦腰椎曲度變直大部分情況下還是由于不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致，長時間的坐，長時間的立，長時間的彎腰或者是過度負重都會導(dǎo)致腰椎曲度變直。首先一定要積極的端正身體姿勢，不管是坐著，站著，還是行走，最好都要像軍人一樣可以將腰圍固定，休息的時候拿下來，適當(dāng)?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，還有五點支撐法，燕子飛等等。睡覺的時候可以使用枕頭放在腰腹部，能夠有效地改善變直了的腰椎。出現(xiàn)腰椎變直這是屬于腰椎病的表現(xiàn)，主要還是前面所說的平時長時間的久坐，長時間不良姿勢有關(guān)系，平時要多一些戶外運動，避免長時間久坐一個姿勢，平時還可以進行腰部熱敷、按摩處理，有助于這個癥狀的改善。語音時長 1:30”
劉海潤
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 25803次
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腰椎生理彎曲變直了該怎么辦患者出現(xiàn)腰椎生理曲度變直，通常是由于長時間的久坐，頻繁彎腰，重體力勞動，運動勞損等原因，引發(fā)患者腰椎生物力學(xué)環(huán)境的改變，進而使腰椎出現(xiàn)變直的情況。而治療上主要以對癥保守治療的方法為主。患者可以采用腰椎的牽引，關(guān)節(jié)松動矯正手法，配合護腰保護以及運動鍛煉等綜合治療會有不錯的效果。平時患者可以采用小燕飛、五點支撐、瑜伽等練習(xí)會增強腰背肌的力量，可以防止腰椎生理曲度變直的加重，從而改善病情，配合局部的理療，針灸以及外用藥物會有不錯的效果。語音時長 01:14”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2019-12-25 3644次
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頸胸椎退行性變怎么辦頸，胸椎退行性變，可以通過一些理療方式緩解癥狀。必要時再應(yīng)用藥物治療或者手術(shù)治療的。理療方式，可選擇熱療，磁療，針灸，艾灸按摩等都有助于緩解疼痛。另外也要適當(dāng)進行醫(yī)療鍛煉，但要避免過度勞累，要量力而行，勞逸結(jié)合。如果患者疼痛明顯，可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥緩解癥狀，對局部軟組織損傷有較好的療效。另外，還可以應(yīng)用
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 273次
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頸腰椎退行性變怎么辦在病人出現(xiàn)頸腰椎退行性變以后：一是要避免長時間低頭彎腰活動，也要避免肩扛肩挑重物，以及上肢部位長時間提重物的活動，在坐著時一定要多注意坐姿，避免長時間低頭伏案工作，還要多注意保暖，避免受涼，避免睡床過軟，以免導(dǎo)致頸腰椎退行性變情況的加重。二是出現(xiàn)頸腰椎退行性變以后可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，比如
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 288次
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手關(guān)節(jié)摔了伸不直了怎么辦可以的。
鄭曉強
主治醫(yī)師上饒市立醫(yī)院
2020-05-12 1601次
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頸肌勞損怎么辦有什么癥狀？多久了？醫(yī)院就診過嗎？具體情況說說。
康帥
主治醫(yī)師嘉興市第二醫(yī)院
2020-03-27 700次
