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• 孕期恥骨疼怎么緩解

  懷孕以后，有一些孕婦在孕中晚期出現(xiàn)恥骨疼痛，這個(gè)的原因是因?yàn)閼言幸院笊眢w里邊會(huì)分泌一種叫做松弛素的激素，使得骨關(guān)節(jié)之間韌帶松弛，就出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)一些輕度的分離。那么恥骨聯(lián)合分離，走路的時(shí)候受到一定的影響，翻身也會(huì)有疼痛。首先在孕期的時(shí)候應(yīng)該是控制體重，在正常范圍之內(nèi)生長(zhǎng)，這樣孩子不是很大，對(duì)于恥骨的壓力就會(huì)減輕，就會(huì)減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，包括在分娩的時(shí)候也是會(huì)減少這樣的情況。另外還得要適當(dāng)活動(dòng)，增加骨盆，包括腹部、大腿的肌肉，肌肉力量好了就能保護(hù)骨盆的穩(wěn)定性，減少恥骨聯(lián)合分離的這種發(fā)生，或者它的癥狀也會(huì)減輕。

  

  01:26
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 12485次

• 39周羊水少怎么補(bǔ)最快

  如果孕周已經(jīng)達(dá)到39周了，羊水少，這時(shí)候要看少到什么程度。如果要是按羊水指數(shù)法，它要少于8那么要看胎監(jiān)，如果胎監(jiān)要是沒(méi)有異常的話，可以暫時(shí)觀察三天，再?gòu)?fù)查一次胎監(jiān)。這時(shí)候因?yàn)樘ケP功能，已經(jīng)趨于下降了，單純補(bǔ)羊水已經(jīng)沒(méi)有什么意義了，我們現(xiàn)在主要關(guān)心，胎兒是在子宮里邊是否安全，是否有胎兒宮內(nèi)窘迫這種情況。如果過(guò)少，說(shuō)羊水都少于兩厘米了，那么這時(shí)候可能急的，就需要剖宮產(chǎn)來(lái)終止妊娠，把胎兒趕快從不良的環(huán)境當(dāng)中，解救出來(lái)，這時(shí)候補(bǔ)已經(jīng)沒(méi)有什么意義了。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-11-22 24026次

• 孕38周恥骨疼的厲害
  懷孕38周的時(shí)候恥骨疼痛，就應(yīng)該去醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行檢查，看看究竟是不是因?yàn)閻u骨聯(lián)合的壓痛或分離，如果認(rèn)為準(zhǔn)媽媽的局部有壓痛，但分離不超過(guò)2cm，多數(shù)考慮是恥骨聯(lián)合炎。如果恥骨分離超過(guò)2cm的話，就屬于恥骨聯(lián)合分離。很多女性在懷孕38周之后，身體的不適癥狀加重，比如恥骨疼痛就是最為常見(jiàn)。這也是讓孕婦們最難以忍受的一種癥狀。其實(shí)懷孕晚期恥骨疼痛，主要是因?yàn)樘涸龃笕肱瑁瑸榱隧樌置?，出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離引起的。一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這些情況都不需要進(jìn)行特殊治療的，主要的緩解治療方法就是臥床休息，可以幫助固定骨盆。在平時(shí)也不要強(qiáng)忍疼痛，可以使用冰水或者是冰袋來(lái)冷敷局部，每次半小時(shí)。如果孕婦進(jìn)行某些動(dòng)作感覺(jué)局部疼痛加重，平時(shí)生活當(dāng)中就盡量避免這些動(dòng)作，走路時(shí)間不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)，以免引起再次發(fā)作或者加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-06 16624次

• 懷孕37周恥骨疼的厲害
  懷孕37周的時(shí)候恥骨疼是因?yàn)樘涸龃髩浩葠u骨和恥骨分離等因素所造成的，這種情況下建議準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該減少活動(dòng)量。如果懷孕37周恥骨疼的厲害就一定要注意休息，減少活動(dòng)量，尤其是要注意減少爬樓梯和下樓梯的次數(shù)，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的走路，在走路的時(shí)候應(yīng)該邁小步子，可適當(dāng)?shù)挠檬只蛘呤菛|西托住腹部以減少對(duì)于恥骨的壓迫。第二就是讓盡量的舒服的睡覺(jué)姿勢(shì)，準(zhǔn)媽媽在睡覺(jué)的時(shí)候往往會(huì)感覺(jué)到非常的累，而如果睡姿不正確也會(huì)導(dǎo)致恥骨疼的癥狀加重，這時(shí)最好是使用孕婦專用的枕頭或者是兩腿之間夾一個(gè)軟的枕頭，此外在睡覺(jué)的時(shí)候最好采取左側(cè)臥位，但也應(yīng)該適當(dāng)?shù)馗鼡Q一下姿勢(shì)。穿著的衣服一定要選擇寬松舒適型的。第三就是采取正確的坐姿和站姿，在坐著的時(shí)候應(yīng)該把腰挺直并且在屁股下面墊上柔軟的墊子，每做1小時(shí)的時(shí)候就要起身活動(dòng)活動(dòng)。站著的時(shí)候應(yīng)該把兩腿微微分開(kāi)，如果覺(jué)得累就應(yīng)該盡快換個(gè)姿勢(shì)或者是躺下休息一會(huì)兒，如果說(shuō)這種感覺(jué)一直持續(xù)而且?guī)в行「固弁吹那闆r下一定要及時(shí)到婦科進(jìn)行檢查，必要的時(shí)候應(yīng)該住院觀察。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 23580次

• 孕28周恥骨疼的厲害怎么緩解
  孕28周恥骨疼得厲害，這是不少孕婦在孕期會(huì)遇到的問(wèn)題。為了有效緩解這一癥狀，以下是一些建議：首先，合理休息至關(guān)重要。孕婦應(yīng)保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，以減輕恥骨部位的壓力。其次，調(diào)整睡姿有助于緩解疼痛。建議孕婦在睡覺(jué)時(shí)采用側(cè)臥
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-18 0次

• 懷孕36周恥骨疼的厲害怎么辦
  懷孕36周恥骨疼得厲害，這是許多準(zhǔn)媽媽在孕晚期可能遇到的問(wèn)題。針對(duì)這一癥狀，我們可以從以下幾個(gè)方面來(lái)理解和應(yīng)對(duì)：首先，要明白恥骨疼痛的原因。孕晚期，隨著胎兒的發(fā)育，子宮逐漸增大，對(duì)骨盆區(qū)域造成壓力，導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離，從而引起疼痛。其次，調(diào)整
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-07-18 0次

• 孕38周加三天，恥骨疼的厲害，不能翻身不
  孕后期常見(jiàn)的現(xiàn)象，主要是和長(zhǎng)大的子宮和胎兒壓迫有關(guān)。
  王麗萍 主治醫(yī)師濟(jì)南市人民政府機(jī)關(guān)門診部

  2020-08-21 1400次

• 孕39周,運(yùn)動(dòng)完晚上睡覺(jué)會(huì)恥骨痛,能爬樓
  你好,有去過(guò)醫(yī)院?jiǎn)幔?/div>

  張瑩 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2020-06-02 901次