問(wèn)近兩個(gè)月人容易焦慮晚上睡眠不好入睡難要一
2020-03-14 2090次
病情描述：
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兩個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間一個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，達(dá)到18-20個(gè)小時(shí)，大多數(shù)隨著孩子的發(fā)育到兩個(gè)月的時(shí)間，他的睡眠時(shí)間會(huì)逐步縮短，平均來(lái)說(shuō)大概在14-16個(gè)小時(shí)左右，而且主要就是以輕睡眠，加入深睡眠為主，他會(huì)一半一半的時(shí)間。這期間孩子的睡眠質(zhì)量會(huì)逐步提高，隨著孩子添加食物等，他的睡眠質(zhì)量都會(huì)逐步改善。所以有些家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)，我們孩子睡眠時(shí)間少，會(huì)不會(huì)有問(wèn)題，其實(shí)這個(gè)是因孩子的情況而定的。只能說(shuō)普遍的孩子睡眠是這個(gè)時(shí)間，但是有些孩子，在我們臨床中，確實(shí)睡眠時(shí)間不多，甚至有些孩子達(dá)不到10個(gè)小時(shí)，所以說(shuō)這個(gè)不能說(shuō)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，但是大多數(shù)能夠接近就可以。
01:21
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2018-10-09 33667次
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晚上難入睡怎么辦晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經(jīng)衰弱，失眠癥的一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時(shí)間很久，翻來(lái)覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過(guò)重。還有的人就是情緒不穩(wěn)，不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，越著急越睡不著，有的人數(shù)數(shù)、有的人數(shù)羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩(shī)句，來(lái)促進(jìn)自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來(lái)進(jìn)行睡眠。這都是臨床上一種病態(tài)的表現(xiàn)。入睡困難的病人適當(dāng)?shù)脑诎滋欤靡恍┱{(diào)節(jié)生物鐘的藥物，化學(xué)藥物進(jìn)行治療，晚上入睡困難的時(shí)候，也可以吃一些誘導(dǎo)進(jìn)入睡眠狀態(tài)的化學(xué)藥物進(jìn)行治療。那么白天盡量少睡，比如說(shuō)他有午休的習(xí)慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時(shí)間長(zhǎng)晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進(jìn)行治療。同時(shí)還可以進(jìn)行物理方面治療，比如說(shuō)多參加文體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，還可以進(jìn)行經(jīng)顱的刺激進(jìn)行治療，調(diào)節(jié)他的大腦神經(jīng)的精神活動(dòng)，調(diào)節(jié)他的生物鐘，這樣會(huì)收到一個(gè)很好的效果。不主張濫用或者長(zhǎng)期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會(huì)引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴(lài)，也就是說(shuō)所謂的成癮，這樣的效果不好，而且?guī)?lái)的副作用很大，我們不主張過(guò)多的用這些藥物。
02:19
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-12-29 295182次
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兩個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間一般在三個(gè)月內(nèi)的寶寶除了吃就是睡，每天的睡眠在二十個(gè)小時(shí)左右，但是到兩個(gè)月的時(shí)候?qū)殞毎滋焖锰鄷?huì)影響晚上的睡眠，不過(guò)這個(gè)時(shí)候要盡量讓寶寶多睡，睡覺(jué)可以長(zhǎng)腦子，如果寶寶實(shí)在不愿意睡也不用擔(dān)心他，到三四個(gè)月的時(shí)候自己會(huì)調(diào)整過(guò)來(lái)，每個(gè)寶寶的情況不一樣。兩個(gè)月的寶寶正常睡眠每天需要十四到十五個(gè)小時(shí)，如果孩子其余時(shí)間睡覺(jué)充足，偶爾連續(xù)四五個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)，考慮也是比較正常的，建議父母注意觀察如果孩子有過(guò)于哭鬧，煩躁不安的現(xiàn)象是不正常的，需要到醫(yī)院檢查一下，對(duì)其病因進(jìn)行治療注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，避免孩子受涼。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-30 13395次
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為什么兩個(gè)月寶寶難帶首先需要明確在嬰幼兒時(shí)期哭鬧是每個(gè)孩子都會(huì)有的表現(xiàn)，基本上每個(gè)孩子都會(huì)有哭鬧的情況，而且有可能每天都會(huì)有哭鬧的癥狀?？摁[是一種孩子的表現(xiàn)的方式，很多的不舒服的情況可以通過(guò)哭鬧來(lái)表現(xiàn)出來(lái)。引起哭鬧的原因也是非常多的，例如饑餓，大小便，室內(nèi)環(huán)境不舒服，穿戴包裹的不舒服，都有可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧的情況。另外如果有肚子不舒服，腸絞痛、腸痙攣等也可以出現(xiàn)哭鬧的情況。出現(xiàn)哭鬧的原因比較多，如果哭鬧可以通過(guò)喂奶或者抱著孩子走走而安撫的話(huà)，一般是不要緊的，但是如果持續(xù)存在反復(fù)的大聲哭鬧，不太容易被安撫，需要考慮有不舒服的情況，最常見(jiàn)的就是肚子不舒服，需要考慮有腸痙攣或者有疝氣的情況。首先需要注意不要受涼，腹部保暖，可以吃點(diǎn)西甲硅油，有利于緩解肚子不舒服的癥狀，同時(shí)需要注意觀察一下大便的情況，保持大便通暢。如果有明顯的哭鬧不太容易被安撫，經(jīng)過(guò)以上措施仍然效果不好，可以考慮去醫(yī)院看一下，做一下檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
張勤良
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-20 30977次
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兩個(gè)月的寶寶晚上要奶睡奶睡通常指的是含著奶睡覺(jué)，兩個(gè)月的寶寶晚上要含著奶睡覺(jué)，通常是由于習(xí)慣，屬于正常的現(xiàn)象，家長(zhǎng)可以慢慢的糾正寶寶含著奶睡覺(jué)的習(xí)慣，也有可能是兩個(gè)月寶寶肚子不舒服，比如有腸脹氣、腸絞痛等，可以服用藥物治療。1、正?，F(xiàn)象：當(dāng)兩個(gè)月的寶寶晚上要含著奶睡覺(jué)，可能是由于習(xí)慣，兩個(gè)月的寶寶一般吃奶會(huì)比較頻繁，尤其
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-20 2192次
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兩個(gè)月的寶寶晚上要奶睡兩個(gè)月大的寶寶晚上奶睡，即含著奶入睡，是常見(jiàn)的現(xiàn)象，這通常由于寶寶習(xí)慣所致，也可能與寶寶肚子不適有關(guān)，如腸脹氣或腸絞痛。家長(zhǎng)需細(xì)心觀察，采取適當(dāng)措施，幫助寶寶改掉這一習(xí)慣，同時(shí)確保寶寶的健康。1、習(xí)慣成自然寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中，會(huì)逐漸形成各種習(xí)
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-04 0次
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最近兩個(gè)月睡眠不好，很難入睡，又容易醒。你可以喝點(diǎn)更年安試試
張樹(shù)青
副主任醫(yī)師大同市第一人民醫(yī)院
2020-03-09 1200次
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睡眠不好，非常難入睡，多夢(mèng)易醒！每天睡眠跟自身精神壓力和平常的情緒也有很大的關(guān)系。
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院
2020-03-13 1700次
