10點(diǎn)多睡5點(diǎn)多醒正常嗎
患者10點(diǎn)多睡5點(diǎn)多醒一般屬于正常現(xiàn)象。睡眠時(shí)間一般受年齡、個(gè)人健康、職業(yè)、季節(jié)和其他因素的影響,一般建議成年人睡眠時(shí)間7-9個(gè)小時(shí)合適,患者10點(diǎn)多睡5點(diǎn)多醒,睡眠時(shí)間足夠一般屬于正?,F(xiàn)象。由于個(gè)體差異,每個(gè)人對(duì)睡眠時(shí) 閱讀全文
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2022-08-17