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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 88547次

• 腰椎間盤(pán)突出原因

  首先咱們說(shuō)基因可以決定你的椎間盤(pán)是不是容易突出，曾經(jīng)碰到幾個(gè)家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤(pán)突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時(shí)會(huì)出現(xiàn)多節(jié)的椎間盤(pán)突出，這種肯定是跟基因相關(guān)性的。在基因的調(diào)控下，他纖維環(huán)的韌性、強(qiáng)度會(huì)比別的患者、別的正常人會(huì)要差，所以他更容易出現(xiàn)椎間盤(pán)的一個(gè)突出。還有就是一些物理刺激，比如長(zhǎng)期的負(fù)重、久坐，或者是像有些工作是長(zhǎng)期的強(qiáng)迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長(zhǎng)期必須得彎腰工作，再一個(gè)沒(méi)有時(shí)間缺乏鍛煉，就會(huì)容易造成椎間盤(pán)突出。還有就是體重的問(wèn)題，比如有些人體重過(guò)大，這樣也會(huì)造成容易椎間盤(pán)突出。還有外傷，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來(lái)，壓迫神經(jīng)。還有其他的一些比如一些內(nèi)科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過(guò)一些手術(shù)治療的過(guò)程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤(pán)突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13738次

• 腰椎間盤(pán)突出還能復(fù)原嗎
  在發(fā)生腰椎間盤(pán)突出以后是不能復(fù)原的。因?yàn)橐坏┭甸g盤(pán)突出了以后是無(wú)法回納的，所以椎間盤(pán)突出比較重的患者只能是通過(guò)手術(shù)治療將突出的椎間盤(pán)摘除，以解除神經(jīng)的壓迫，腰腿部疼痛的癥狀才能夠逐漸的減輕恢復(fù)。在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，避免彎腰提物、搬物，長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)一定要多注意坐姿，以免導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出情況加重。在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后如果說(shuō)癥狀相對(duì)較輕，可以通過(guò)腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐等療法配合脫水藥物、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療來(lái)緩解腰椎間盤(pán)突出癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 1362次

• 腰椎間盤(pán)突出復(fù)原
  一般患者可以進(jìn)行拉單杠，這樣可以使患者的椎間間隙增大，有利于髓核還納；有的患者還可以進(jìn)行牽引，也可以使患者的椎間間隙增大，使后縱韌帶緊張，這樣可以使突出的髓核還納，從而緩解患者腰椎間盤(pán)突出它的癥狀。一般患者可以佩戴腰圍，同時(shí)要患者避免負(fù)重，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；出現(xiàn)了明顯的肢體麻木，疼痛，患者可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如b族維生素或者是甲鈷胺。還可以口服止痛藥物使用美洛昔康，氯諾昔康，芬必得等，一般患者的背部還可以進(jìn)行理療，比如推拿，按摩等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-18 1577次

• 腰椎間盤(pán)突出還能打球嗎
  病情分析：如果腰椎間盤(pán)突出比較嚴(yán)重或者有脫出、突出比較巨大，都不建議進(jìn)行打球等劇烈的運(yùn)動(dòng)，這種劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重突出損傷，并且疼痛的情況，有這種情況的急性期最好是臥床休息，暫時(shí)減少活動(dòng)。椎間盤(pán)突出如果不在急性期，沒(méi)有嚴(yán)重的疼痛或者檢查比較輕微，可以在保護(hù)腰部肌肉力量的同時(shí)進(jìn)行輕微的活動(dòng)，包括打球。意見(jiàn)建議：確診椎間盤(pán)突出以后最要好不要進(jìn)行一些對(duì)腰椎有太大沖擊力的活動(dòng)，包括劇烈的打球和跳繩等，一般可以進(jìn)行一些散步，三點(diǎn)、五點(diǎn)支撐，太極拳，八段錦等，這些對(duì)腰椎能達(dá)到鍛煉效果，而且還不是太劇烈的運(yùn)動(dòng)，對(duì)椎間盤(pán)突出的患者更有效。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-25 903次

• 腰椎間盤(pán)突出還能踢球嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出急性期如果出現(xiàn)腰疼或下肢酸痛、麻木等癥狀是不能踢球的，踢球是屬于對(duì)抗性強(qiáng)的劇烈活動(dòng)，踢球會(huì)加重病情。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出患者平時(shí)應(yīng)避免高強(qiáng)度性運(yùn)動(dòng)，可以選擇太極、普拉提、散步、游泳等。注意勞逸結(jié)合，注意腰部防寒保暖，適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉增加脊柱穩(wěn)定性。如果出現(xiàn)腰疼等癥狀應(yīng)注意休息，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體消炎藥如布洛芬消炎止痛，采取針灸、牽引等理療緩解癥狀。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-02 1202次

• 腰椎間盤(pán)突出能復(fù)原嗎
  首先需要說(shuō)明一下，對(duì)于椎間盤(pán)突出的患者是不可能復(fù)原的。因?yàn)樽甸g盤(pán)一旦出現(xiàn)突出，是不可能回位的，所以后期任何的治療辦法都是以緩解病人臨床癥狀為主要目的的。如果病人椎間盤(pán)突出早期不是很嚴(yán)重，可以選擇積極的進(jìn)行保守治療。比如注意休息保護(hù)，避免久坐久站，避免過(guò)度的彎腰拿重東西，戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，局部積
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 308次

• 腰椎間盤(pán)突出
  腰椎間盤(pán)突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次