問吃毛豆有什么好處
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吃毛豆有什么好處
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吃西紅柿有什么好處？西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-07 29588次
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吃蜂蜜有什么好處蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。
02:04
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 18209次
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吃柿子有什么好處柿子營養(yǎng)價值是很高的，含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素，所含維生素和糖分比一般水果要高一到兩倍左右，所以，吃些柿子對人身體是非常有益處的。中醫(yī)認為柿子是屬于微寒食物，而且是發(fā)澀的，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)。具有潤肺化痰，清熱生津，止痢健脾，益胃生津，潤腸，涼血止血等多種的功效。語音時長 01:09”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-11-25 47612次
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吃阿膠有什么好處第一個，可以補血、養(yǎng)血、止血。女人貧血會引起體寒、怕冷、虛勞、咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調等，堅持服用阿膠可以達到潤燥、化痰、清肺、利小便、調大腸的作用。第二個，可以美容養(yǎng)顏。阿膠明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血可以滋潤皮膚，長期服用可以使臉色紅潤、肌膚細膩有光澤，是滋養(yǎng)皮膚、美容養(yǎng)顏的佳品。第三個，可以改善體內的鈣平衡。堅持服用阿膠可以增加人體內鈣的攝入，提高骨鈣的含量，促進骨骼生長強壯。并能促進鈣的吸收和儲存。能使自己到了老年的時候，避免骨質疏松癥。第四個，可以增強體質，阿膠可以增強心的功能，有豐富的蛋白質屬于動物類膠原蛋白，與草木類藥物相比，對人體內有親和力、易于吸收。語音時長 01:44”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-23 33146次
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吃山楂有什么好處山楂的主要功效是消食化積，活血散瘀。主要用于食滯不化，肉積不消，脘腹脹瞞，腹痛泄瀉等證；用于產后瘀阻腹痛、惡露不盡，以及疝氣偏墜脹痛等證。現(xiàn)代用于治療高血壓、冠心病、高脂血癥等。吃山楂對以上病癥均有療效。
王娟
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-01-23 4102次
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吃棗有什么好處棗含有豐富的維生素、微量元素、礦物質以及優(yōu)質的果糖，豐富的營養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力，能夠提高抵抗外來的一些病原體的入侵。而且棗含有一些維生素c以及鐵元素，能夠治療貧血。中醫(yī)來講，棗有能夠補充人體的元氣扶正的功效。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2019-01-19 1502次
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毛豆吃多了有什么好處和壞處毛豆吃多了沒有好處，還會出現(xiàn)消化不良的癥狀。毛豆內含有大量的蛋白質、膳食纖維、維生素以及礦物質。因為毛豆內含有大量的蛋白質，適當?shù)某孕┟?，能夠補充身體內所缺乏的營養(yǎng)物質，而且毛豆內含有的脂肪量比較低，所以能夠起到降低膽固醇以及甘油三酯的功效，含有的膳食纖維比較豐富，能夠加快腸胃蠕動，緩解便秘的功效
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-03 3556次
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毛豆吃多了有什么好處和壞處毛豆是一種營養(yǎng)豐富的食物，毛豆吃多的好處有補充蛋白質、預防便秘、補充維生素等，壞處有尿酸升高、消化不良等。一、毛豆吃多的好處：1、補充蛋白質：毛豆富含植物蛋白，能夠為人體補充所需的蛋白質，有助于增強身體的抵抗力，對于維持肌肉的正常功能也有重要意義。2、預防便秘：毛豆中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-11-12 0次
