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• 如何預防股骨頭壞死

  要預防股骨頭壞死，主要是要從導致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質激素的使用，或者用的時候，在大夫指導下科學地使用，或者盡量地少用，用多了就導致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內的脂肪發(fā)生變性，就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導致我們股骨頭內的脂肪，發(fā)生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創(chuàng)傷，一般情況下我們這樣，不會導致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創(chuàng)傷了，譬如髖關節(jié)脫位了，這樣導致髖關節(jié)的血管受影響了，也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風險因素來著手，就可以起到一些預防的作用。

  

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  曹永平 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-10 9723次

• 股骨頭壞死的預防

  只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達到預防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內壓力增高，也就造成為什么會出現(xiàn)股骨頭的壓力增高，往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內的血液循環(huán)緩慢就會造成股骨頭壞死，那么這樣如何來預防。大家飲食方面要注意，第一個要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預防股骨頭壞死。另一種預防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會壓力增高。就是我們在運動當中股骨頭的負重比較嚴重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來減少股骨頭壞死的壓力，減少來預防股骨頭壞死。那就要減少髖關節(jié)的劇烈運動，減少髖關節(jié)的外傷。另一個要進行髖關節(jié)的不負重，減少了負重這樣有利于預防股骨頭壞死。

  

  01:37
  田再杰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-05-06 2471次

• 股骨頭壞死可以預防嗎
  股骨頭壞死是可以預防的。所以想要預防股骨頭壞死，在日常生活中，一是要避免髖關節(jié)部位的外傷，特別是避免股骨頸骨折，髖關節(jié)脫位和股骨頭骨折的情況，以免后期導致股骨頭部位血運障礙，就很容易引發(fā)股骨頭壞死的情況。第二就是一定要戒酒，因為長時間飲酒以后，很容易導致股骨頭部位出現(xiàn)血管閉塞，骨質脫鈣，就會引發(fā)股骨頭壞死的情況。第三就是如果有疾病需要口服糖皮質激素類藥物，一定要規(guī)范的服用，以免后期引發(fā)骨髓腔壓力增高，導致股骨頭壞死。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-01-08 1354次

• 怎樣預防股骨頭壞死
  預防骨頭壞死，應從骨頭壞死的致病因素抓起：一，減輕體重。減輕體重主要是減輕關節(jié)負荷，髖關節(jié)需大量負重。減輕體重就相當減輕關節(jié)磨損，從而降低股骨頭壞死的幾率。同樣，要少負重，尤其在有股骨頭壞死高危因素的情況下，少負重，少磨損。二，預防創(chuàng)傷。在下雪天或路面光滑的情況下，應注意腳下，在此時摔傷易造成髖關節(jié)損傷導致股骨頭的血液供應破壞。三，禁止飲酒。酒精也可直接導致股骨頭壞死。四，避免長期大量應用糖皮質激素。長時間應用此類藥物可導致骨頭壞死、骨質疏松等并發(fā)癥。
  語音時長 1:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-28 2160次

• 股骨頭壞死怎么預防
  對于股骨頭壞死的預防，首先一定要積極的戒煙戒酒，避免使用激素類的藥物，避免過度的使用激素，加強保暖，避免受涼，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉。平時要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等。適當?shù)亩鄷裉枴?/div>

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-21 1302次

• 如何預防股骨頭壞死
  股骨頭壞死的預防平常要盡量減少煙、酒，尤其不能酗酒，不吸煙，減少不必要的使用地塞米松，強的松等激素類藥物，不過度跑跳，減少髖關節(jié)的撞擊等活動，就會減少股骨頭壞死發(fā)生的幾率，隨著人們生活水平的提高，近幾年來肥胖患者越來越多，控制體重，減輕人體體重也應該引起人們的重視。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-12-10 1603次

• 預防股骨頭壞死藥物
  一般情況下針對股骨頭壞死采取藥物預防，還是比較少。所謂采取的預防藥物，只是針對一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 234次

• 哪些運動可以預防股骨頭壞死
  股骨頭壞死是一種常見的骨骼疾病，通過合理的運動可以有效預防。以下運動對于預防股骨頭壞死具有顯著效果：騎自行車、游泳、慢跑和瑜伽。1、騎自行車能夠全面調動腿部的關節(jié)，特別對股骨頭的靈活度和韌性有很好的鍛煉作用，增強關節(jié)的活動范圍和耐力。2、游
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次