一般活動(dòng)以后的最大心率是以220次減去年齡，以這樣的標(biāo)準(zhǔn)來計(jì)算的。對(duì)于一般的人跑步或者其他運(yùn)動(dòng)以后的心率范圍一般是在120~180次每分鐘，一般不超過180次是正常的，還有就是按220次減去年齡作為跑步以后的心率也是正常的。如果跑步以后心跳太快，超過剛才說的范圍，可能就需要注意了。
跑步后心跳每分鐘多少次正常
劉春萍主任醫(yī)師
中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2021-07-0511020次
醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
脈搏每分鐘跳動(dòng)多少次是正常的脈搏跟心跳是一致的，原來世界衛(wèi)生組織也叫WHO規(guī)定：正常人的靜息情況下，也就是安靜的時(shí)候，心跳每分鐘的范圍是在60~100次。但事實(shí)上有很多健康人，平時(shí)的心跳不到60次每分鐘，雖然心跳不到60次但也是正常的?；谶@種情況，美國的心律失常協(xié)會(huì)、心臟病協(xié)會(huì)已經(jīng)把正常人的心率范圍更改到50~100次每分鐘的范圍了。所以對(duì)于正常人來說，安靜情況下心跳每分鐘50~100次，也可能是正常的。
01:06
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-01 4188次
-
跑步心率190次每分鐘危險(xiǎn)嗎跑步心率達(dá)到190次每分鐘比較危險(xiǎn)，如果跑步達(dá)到極限心率，容易出現(xiàn)休克、暈厥，甚至猝死的危險(xiǎn)。一般情況最大心率是220減去年齡，運(yùn)動(dòng)時(shí)最好維持最大心率的70%，心率維持170減去年齡就可以。如果心率太快，達(dá)到190次每分鐘，容易出現(xiàn)意外，所以平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)、健身、鍛煉不能太過劇烈，要保持合適的心率。對(duì)于健康且體質(zhì)較好的人群，建議有氧心率可控制在120-180次/分，從走路開始逐漸過渡到跑步，達(dá)到較好的運(yùn)動(dòng)效果。
01:12
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-02 13121次
-
成人心跳每分鐘多少次正常成人心跳，每分鐘60到100次正常，心跳又稱心率，是指正常人在安靜狀態(tài)下，每分鐘心搏的次數(shù)，一般60到100次每分鐘為正常，一個(gè)人一天24小時(shí)內(nèi)的心率，不是恒定不變的，而是時(shí)時(shí)波動(dòng)的，但范圍在60到100次每分鐘之內(nèi)都屬于正常值。一般情況下老年人的心跳較年輕人慢，男性的心跳較女性慢，都屬于正常的生理現(xiàn)象。如果心跳成人，每分鐘小于60次，成為心動(dòng)過緩。如果成人心跳，每分鐘大于100次，稱為心動(dòng)過速。心動(dòng)過緩或心動(dòng)過速，都可由生理原因和病理原因造成，要針對(duì)不同原因，給予不同的處理。語音時(shí)長 01:51”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-01-17 125380次
-
早搏每分鐘多少次正常正常來講在1分鐘之內(nèi)1次早搏都不應(yīng)該有，這樣才是正常的。但是如果早搏小于5次相對(duì)來講不嚴(yán)重，考慮可能是功能性的早搏，比如最近沒有休息好或者是勞累，熬夜，精神壓力比較大，并非器質(zhì)性病變所引發(fā)。但是如果1分鐘超過了5次，屬于頻發(fā)性的早搏，而頻發(fā)性的早搏很有可能是器質(zhì)性病變所導(dǎo)致，比如缺血性心肌病，肥厚梗阻性心肌病，擴(kuò)張性心肌病，冠心病等原因所導(dǎo)致的。還有一些人也有可能是由于甲亢或者是貧血，或者是低鉀血癥等原因所導(dǎo)致的早搏。建議患者對(duì)于頻發(fā)性的早搏一定要引起高度的重視，積極查找病因，并且結(jié)合應(yīng)用抗心律失常的藥物，這樣才可以避免惡性現(xiàn)象的發(fā)生。如果是功能性的早搏，主要是生活方式上的干預(yù)改善即可。語音時(shí)長 01:13”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2021-01-08 15546次
-
早搏每分鐘多少次正常病情分析：正常情況下，心臟不應(yīng)該出現(xiàn)早搏。如果每分鐘早搏不超過六次，稱之為偶發(fā)早搏，偶發(fā)早搏數(shù)量少，如果不存在器質(zhì)性疾病，我們通?？梢噪S訪觀察。但是如果早搏發(fā)生過多，稱之為頻發(fā)早搏，這種情況往往存在病理性因素，就是不正常的。意見建議：如果早搏過多，應(yīng)該高度重視，建議完善血常規(guī)，肝腎功，電解質(zhì)，血脂，血糖，甲狀腺功能，心電圖，心臟超聲，24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖等檢查，明確病因。
王欣
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-07-30 4111次
-
成人心跳每分鐘多少次正常病情分析：成人正常的心跳每分鐘在60到100次之間。如果心率低于每分鐘60次，考慮是屬于竇性心動(dòng)過緩。如果每分鐘的心率超過100次，屬于竇性心動(dòng)過速，無論是心動(dòng)過緩還是心動(dòng)過速，都會(huì)導(dǎo)致心臟出現(xiàn)不適的癥狀，如心慌，胸悶以及氣短等情況。意見建議：如果出現(xiàn)竇性心動(dòng)過速和竇性心動(dòng)過緩，建議到心內(nèi)科就診，進(jìn)行心電圖，心肌酶學(xué)以及心臟超聲學(xué)等相關(guān)檢查，具體明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。
高賓
主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-08-19 2202次
-
心跳每分鐘多少次正常？在日常生活中，我們常常聽到“心跳加速”或“心跳過緩”這樣的描述，那么心跳到底多少才算正常呢？接下來，我們就來一場關(guān)于心跳的科普之旅，帶你深入了解心跳的奧秘。心跳，醫(yī)學(xué)上稱為心率，是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)。一般來說，成年人的正常心率范圍為60～100次/分鐘，而理想的心率則是55～70次/
劉偉
主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院
2024-09-27 0次
-
心跳每分鐘多少次正常通常情況下，心跳每分鐘60~100次正常，若是沒有在以上范圍內(nèi)，而且出現(xiàn)了明顯的不適感，通常表示存在異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。心跳的頻率是評(píng)估心臟功能和健康狀況的重要指標(biāo)之一，對(duì)于成年人來講，心跳每分鐘在60~100次是正常的，這個(gè)范圍的心跳速率有助于保持心血管系統(tǒng)的健康以及正常運(yùn)作。如果心跳的頻率
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023-12-25 0次
