腰椎病冬季高發(fā)的原因主要是腰椎部位容易受涼所導致的，因為冬季氣溫比較低，特別是在外出活動時或者是夜間睡覺時，不注意腰部的保暖，很容易導致腰部受涼以后，引發(fā)腰部的肌肉筋膜韌帶出現(xiàn)痙攣收縮，從而引起腰部疼痛的癥狀。并且還會過度的牽拉腰部的椎體，導致腰部椎體受力增大，從而引發(fā)腰椎病癥狀的加重。
所以，對于有腰椎病的患者在冬季時一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰部椎體過度受力的活動，以免導致腰椎病復發(fā)或者是導致癥狀的加重。
腰椎病為何在冬季高發(fā)
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2019-12-25 2130次
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宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2019-10-14 7547次
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頸腰椎病預防頸腰椎病，主要是頸部和腰部出現(xiàn)過度的受力，磨損所導致的椎體的退變，韌帶的鈣化以及肌肉的勞損情況。頸腰椎病的預防，主要是減輕頸腰部的受力，特別是不規(guī)范的受力以及長時間頸腰部處于一個姿勢的活動，主要是為了避免骨質增生，韌帶鈣化和肌肉勞損的情況。平時，一定要少做低頭彎腰的活動，再就是長時間坐著伏案工作時，一定要做對坐姿，并且伏案活動一小時一定要起來活動頸腰部三到五分鐘以免導致長時間的伏案活動和低頭彎腰活動，引起頸腰部的韌帶，肌肉的勞損以及導致椎體的退變。還有就是避免受涼，受涼以后很容易加重頸腰部肌肉的痙攣情況，從而加重了頸腰部受力，加重頸腰部的疾病的癥狀，還有就是避免頸腰椎部位的外傷，因為外傷也是頸腰椎病的一個病因，一定要避免外傷。語音時長 1:56”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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陳慶玉
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劉鳳岐
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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