像骨質(zhì)疏松的患者一般要通過飲食和一定的口服藥物來控制，像一般要多鍛煉身體，增加高蛋白食物的情況下可以吃上一些鈣片，一般的中藥進行調(diào)理也是有一定作用。中藥的藥性一般只是促進骨頭發(fā)育，促進軟組織血液循環(huán)，一般是能夠治療骨質(zhì)疏松。
像骨質(zhì)疏松的患者，歸根到底一般要增加運動的同時，增加高蛋白的食物，口服一些鈣片，這種治療方式才能夠達到徹底的治療的一種作用。一般的藥物都只是促進緩解的作用，一般效果有限。
骨質(zhì)疏松日常應(yīng)該怎樣
焦勇強主治醫(yī)師
河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院 骨科
2019-11-05 1486次
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骨質(zhì)疏松怎樣醫(yī)治骨質(zhì)疏松的治療，我們要正規(guī)的就是說，首先我們有個階梯式的治療方式。首先最主要的是，一些生活方式的改變，譬如注意一些，不用一些糖皮質(zhì)激素，或者我們減少一些吸煙喝酒，大量的這種情況。再一個就根據(jù)它的原因，像他是原發(fā)性的，還是繼發(fā)性的，是繼發(fā)性的，要針對他那個繼發(fā)的因素，去治療。原發(fā)性的像我像剛才講的，如果是絕經(jīng)引起的骨質(zhì)疏松，它主要是破骨細胞增強了，我們要抑制破骨細胞?，F(xiàn)在我們臨床常用的那些藥，就是骨吸收抑制劑，用這些骨吸收抑制劑去治療，抑制破骨細胞的活性，但歲數(shù)太大的那部分人，就是他成骨能力差了，需要我們刺激成骨細胞，去促進成骨。同時我們還要知道，基礎(chǔ)的補充劑，鈣和維生素D，所以咱們老有一個概念，就是說我補著鈣，怎么還會骨質(zhì)疏松呢，這是兩個概念，補著鈣肯定還會，百分之百的骨質(zhì)疏松。因為你的破骨細胞增強了，成骨細胞減弱了，是那個問題造成了骨質(zhì)疏松，我們針對性地，要去綜合性地治療。
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曹永平
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-10 8541次
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怎樣預(yù)防骨質(zhì)疏松第一，就是從飲食上合理的膳食。第二，就是鍛煉，做一些適合的，對有效性的，輕微的，負重的鍛煉。第三，就增加日曬，多增加一些對陽光的直接的照射。日曬，首先要強調(diào)，就是不能隔著衣服，也不能隔著玻璃，必須得直接對紫外線，對皮膚的照射。這樣的話才能增加體內(nèi)，維生素D的吸收。同時還要合理的就使用一些藥物，針對骨質(zhì)疏松的程度，和骨質(zhì)疏松的類型。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理地選擇一些藥物，這樣才能夠增加骨密度，對于骨質(zhì)疏松的防治，起到很好的效果。
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申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-07-06 6892次
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彌漫性骨質(zhì)疏松日常注意事項有哪些骨質(zhì)疏松具有彌漫性，用力彎腰運動，疼痛會加重，疼痛也會加劇。年齡越大，發(fā)病率越高，如朋友咳嗽時，劇烈咳嗽以后疼痛也會加重。便秘用力，久坐大便時，疼痛也會加劇，所以骨質(zhì)疏松癥引起的疼痛是具有彌漫性。疼痛也是具有持續(xù)性的疼痛。而且隨著骨質(zhì)疏松癥的進展，疼痛的嚴重程度也會越來越大。日間輕夜間重，因為白天時，坐位、站位、漫步行走，常常變換體位，會緩解疼痛癥狀。夜間休息時翻身時疼痛會加重。清晨醒來時疼痛最為嚴重，這些都是我們應(yīng)該注意的。語音時長 1:35”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 1255次
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骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎樣去預(yù)防？?患者給生活帶來了極大的不便和痛苦，治療收益很慢，但一旦骨折又會危急到生命，因此要特別強調(diào)落實三級預(yù)防，一級預(yù)防，兒童青少年做起，如注意合理膳食營養(yǎng)，多食用含鈣磷高的食物，如魚、蝦、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類雜糧，綠葉蔬菜等。堅持科學(xué)的生活方式，如堅持體育鍛煉多接受日光浴，不吸煙、不飲酒少喝咖啡，濃茶及含碳酸飲料少喝，動物蛋白也不宜過多。晚婚少育，哺乳期不宜過長，盡可能保持體內(nèi)的鈣質(zhì)，豐富鈣庫，將骨峰值提高到最大值，是預(yù)防生命后期骨質(zhì)疏松癥的最佳措施。對有遺傳性高危險的人群重點隨訪，早期治療。二級預(yù)防，人到了中年尤其是婦女絕經(jīng)后，骨丟失速度加劇，此時期應(yīng)當(dāng)每年進行一次骨密度檢查，對快速骨量減少的人群，應(yīng)及早采取防治措施。近年來歐美各國多數(shù)學(xué)者主張在婦女絕經(jīng)后三年內(nèi)，開始長期雌激素替代治療，同時堅持長期防性補鈣，以安全有效的措施防止骨質(zhì)疏松。三級預(yù)防，對于退行性骨質(zhì)疏松患者，應(yīng)積極進行抑制骨吸收，促進骨形成的療效藥物，還加強防摔防顛等措施，對于中老年骨折患者應(yīng)積極手術(shù)，實行堅持內(nèi)固定，早期活動，給予體療、理療、心理、營養(yǎng)、補鈣、遏制骨丟失，提高免疫功能及整體素質(zhì)等綜合治療。語音時長 2:33”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-22 1046次
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骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎樣防治病情分析：骨質(zhì)疏松的防治包括適當(dāng)鍛煉、加強營養(yǎng)和藥物治療。運動抗阻和負重鍛煉有助于骨骼肌肉健康強壯；飲食加強營養(yǎng)，多進食富含維生素D、維生素C、鈣以及蛋白質(zhì)食物增加機體抵抗力。而對于骨質(zhì)疏松比較嚴重的患者可采取藥物治療，包括降鈣素、雙膦酸鹽等。意見建議：骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，主要由于骨形成減少，骨吸收增加導(dǎo)致。建議患者日常充足光照促進鈣吸收，40歲以上人群定期檢查骨密度。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2023-09-25 801次
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骨質(zhì)疏松應(yīng)該怎樣治療骨質(zhì)疏松是中老年人的常見病，是多種原因引起的骨病，治療上有以下幾種方法：一，運動，多種類型的運動有助于骨量的維持。二，營養(yǎng)，良好的營養(yǎng)對于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥具有重要的意義，最重要的是補足鈣量和維生素d。三，要預(yù)防摔跤。四，可以進行有效的藥物治療。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-06 1403次
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日常如何預(yù)防骨質(zhì)疏松預(yù)防骨質(zhì)疏松可以在生活中多進行運動，這樣可以增強骨骼質(zhì)量，減少骨質(zhì)的磨損，同時可以多進行鈣質(zhì)的補充，這樣可以促進骨生成，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生?；颊咭坏┐_診骨質(zhì)疏松要及時進行治療，較嚴重的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑等藥物進行治療，治療期間要注意避免進食辛辣或刺激性的食物。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
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骨質(zhì)疏松癥日常保健應(yīng)該怎么做骨質(zhì)疏松癥的患者，日常保健措施主要包括以下幾點：第一，在飲食方面可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。第二，要保持充足的日照，每日應(yīng)該照射15~30分鐘左右。第三，可以做一些體育鍛煉，通過體育鍛煉能夠增強骨密度和關(guān)節(jié)的靈
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
