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剛運(yùn)動(dòng)完體溫會(huì)比較高嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

首先,剛運(yùn)動(dòng)完體溫會(huì)出現(xiàn)升高的情況,會(huì)較平常升高,比平常的體溫高,這是因?yàn)槿梭w在運(yùn)動(dòng)后肌肉的物質(zhì)代謝增加,產(chǎn)熱量增加,因此在這種情況下會(huì)出現(xiàn)體溫升高的情況,特別是在一些高溫的環(huán)境下,人體運(yùn)動(dòng)產(chǎn)熱量會(huì)顯著的增加。

因此,在這種狀態(tài)下要注意,患者可能會(huì)出現(xiàn)中暑的情況,所以在溫度比較高,比較封閉的地方運(yùn)動(dòng)要注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行液體補(bǔ)充,避免出現(xiàn)中暑的癥狀。

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