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飲食不規(guī)律會導致月經推遲嗎

一般情況下,飲食不規(guī)律會導致月經推遲。

月經周期的規(guī)律性出現,是受到卵巢所分泌的激素影響的。正常情況下,卵巢會分泌雌、孕激素,同時激素周期性變化,會導致子宮內膜出現周期性脫落,形成月經。如果患者長期的飲食不規(guī)律,導致營養(yǎng)物質的攝入吸收不足,卵巢的分泌功能就會受到影響,導致卵巢無法正常規(guī)律的分泌雌、孕激素,從而導致卵泡無法正常成熟并產生排卵,女性的月經周期就會出現改變,嚴重者甚至會出現閉經。

建議女性注意飲食多樣化,保持飲食營養(yǎng)均衡,多吃些清淡、容易消化、含維生素和蛋白質比較豐富的食物,忌食辛辣刺激和油膩食物。還需保持心情愉快,規(guī)律作息。如果出現月經推遲的情況,建議及時就醫(yī),在專科醫(yī)生的指導下積極治療。

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